Як спекти хліб з житнього борошна
житній хліб набагато корисніше білого пшеничного хліба. У житньому борошні є безліч вітамінів і мінералів. Корисні речовини, що містяться в чорному хлібе, допомагають стежити за фігурою і взагалі роблять благотворний вплив на організм. Для приготування житнього хліба вам не знадобиться шукати важкодоступні інгредієнти. Швидше за все всі вони вже є у вашому домі.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- Для закваски:
- 6-7 грам сирих дріжджів;
- 375 мілілітрів теплої води;
- 125 грам борошна.
- Для тесту:
- 2 кілограми житнього борошна;
- 750 мілілітрів теплої води;
- 20 грам солі.
Інструкція
1
У перший день необхідно приготувати закваску. Розчиніть дріжджі в 375 мілілітрах води. Вода обов`язково повинна бути теплою, для кращого бродіння. Але ні в якому разі не використовуйте гарячу воду: вона зварить дріжджі і закваска не вийде. Всипте 125 грам борошна, замістити тісто, трохи присипте борошном, накрийте тканиною і кришкою. Поставте його в тепле місце до завтра.
2
У другий день розчиніть вийшла закваску в 250-375 мілілітрах теплої води, щоб тісто стало рідким. Ретельно перемішайте.
3
Виберіть велику зручну посуд, яка буде виступати в ролі діжі. Влийте в неї залишки теплої води і всю рідку закваску. Всипте в суміш приблизно 1/3 частина борошна. Дуже швидко перемішайте, розрівняйте і присипте борошном. Закрийте посуд кришкою і поставте в тепле місце на 12-14 годин.
4
Після закінчення цього часу додайте сіль і залишки борошна. Тепер треба довго і дуже ретельно вимішувати тісто. Після вимішування розділіть тісто на короваї, накрийте їх тканиною і залиште в теплому місці до підняття. Вони повинні збільшитися приблизно в 2 рази.
5
Якщо ви будете запікати хліб в справжній сільській печі, то смак його буде незабутнім, а час перебування його в печі складе 2-2,5 години. Якщо ви скористайтеся хлібопечье, то час готування буде залежати від моделі (читайте інструкцію).
Корисна порада
Ви можете зробити хліб ще корисніше і смачніше, якщо додасте в тісто насіння, висівки, кунжут, часникове масло або щось інше на ваш смак.
Статті за темою "Як спекти хліб з житнього борошна"
Оцініть, будь ласка статтю