Фаршировані кабачки

Чудовий рецепт фаршированих кабачків. За бажанням візьміть НЕ кабачки, а баклажани.
фаршировані кабачки
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • • Кабачки -500 г;
  • • Фарш (свинина-курка) - 300 г;
  • • Рис - 1/2 ст;
  • • Помідори - 200 г;
  • • Твердий сир - 150 г;
  • • Ріпчасту цибулю або цибулю порей;
  • • зелень і спеції.

Інструкція

1
Промийте рис водою і відваріть його до повної готовності - приблизно півгодини. Для того, щоб прискорити процес приготування рису, необхідно приготувати його в мультиварці.

2
Поки вариться рис, розріжте кабачки навпіл. Якщо у вас старі кабачки, почистіть їх від шкірки.
Вийміть з кабачків м`якоть.
3
Частина, що залишилася м`якоті наріжте маленькими кубиками.

4
Поріжте дрібно цибулю. Якщо у вас цибуля порей, тоді поріжте півкільцями.



5
Помідори наріжте кубиками.

6
Дрібно наріжте зелень.

7
Сир натріть на тертці.

8
Обсмажте злегка цибулю на сковороді з додаванням олії.

9
Закиньте в сковороду фарш і продовжите обсмажувати близько 10 хвилин.

10
Додайте помідори і смажте ще кілька хвилин.

11
Відварений рис додайте до решти інгредієнтів. Додайте перець, зелень і сіль.
12
Вимкніть плиту і злегка остудіть суміш.

13
Тим, що вийшло, нафаршіруйте кожну половинку кабачка.
14
Потім зверху насипте тертий сир і поставте в духовку.

15
Через пів години кабачки будуть готові.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 146
Увага, тільки СЬОГОДНІ!