Кокосовий суп з цибулі-порею

Кокосовий суп з цибулі-порею відноситься до вегетаріанським страв, він дуже легкий, в тарілку при подачі можна додати для пікантності ложку томатної пасти, прикрасити листочками зеленого базиліка. Подають такий суп з тостами, политими лляним або оливковою олією.
Кокосовий суп з цибулі-порею
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • На чотири порції:
  • - 250 мл кокосового молока;
  • - 2 склянки води;
  • - 3 кореня селери;
  • - 1 цибуля-порей;
  • - 2 морквини;
  • - половина лимона;
  • - 20 г кореня імбиру;
  • - 1 ч. Ложка каррі;
  • - морська сіль, оливкова олія.

Інструкція

1
Стебло і пір`я цибулі-порею поріжте кільцями.
2
Селера і моркву поріжте поперек шматочками шириною 1 см.
3
Надішліть овочі в каструльку, тушкуйте в невеликій кількості води з оливковою олією.
4
Коли овочі стануть м`якими, влийте в каструлю 2 склянки води, кокосове молоко, доведіть до кипіння, тушкуйте ще хвилини 2 разом.
5
Шматочок імбиру потріть на тертці, відправте в суп. Влийте лимонний сік, посоліть, засипте каррі. Залиште суп готуватися на тихому вогні протягом двох хвилин.

Зверніть увагу

Час приготування кокосового супу: 30 хвилин. Можна подавати в теплому і холодному вигляді.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 127
Увага, тільки СЬОГОДНІ!