Як приготувати салати з рисом

Для приготування салатів використовуйте пропарений рис. Завдяки своїй технології обробки він зберігає крихкість і форму. У салатах рис добре поєднується з морепродуктами, рибою, спаржею, зеленими яблуками, кукурудзою і перцем.
Як приготувати салати з рисом
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • «Індійський салат»:
  • - 0,5 склянки відвареного рису;
  • - 5 листя салату;
  • - 3 паростка спаржі;
  • - зеленого яблука;
  • - солодкий перець;
  • - приправа карі;
  • - склянки майонезу.
  • «Мексиканський салат»:
  • - 100 г склянки рису;
  • - 150 г консервованої кукурудзи;
  • - 150 г вареної ковбаси;
  • - цибулина;
  • - 1 солодкий перець.
  • Для заправки:
  • - 3 ст. л. рослинного масла;
  • - 1 ст. л. оцту;
  • - 1 ст. л. томатного соусу;
  • - сіль;
  • - ч. Л. приправи каррі;
  • - перець за смаком.
  • Салат «Гострий»:
  • - склянки рису;
  • - ст. л. маргарину;
  • - 2 стручки солодкого перцю;
  • - 1 малосольний огірок;
  • - 1 невелика цибулина;
  • - 3 ст. л. майонезу;
  • - 50 г сметани;
  • - сіль, перець за смаком;
  • - зелень.
  • "М`ясний салат":
  • - 1 стакан відвареного рису;
  • - 150 г відвареної яловичини;
  • - 1 апельсин.
  • соус:
  • - ч. Л. цукру;
  • - ч. Л. гірчиці;
  • - ст. л. борошна;
  • - ст. л. оцту;
  • - 1 жовток;
  • - склянки рослинного масла;
  • - сік лимона;
  • - 1 апельсин;
  • - сіль.
  • Гарячий рисовий салат:
  • - 200 г коричневого рису;
  • - пучок зеленої цибулі;
  • - 100 г редиски;
  • - 300 г консервованих ананасів;
  • - 50 г обсмаженого арахісу.
  • заправка:
  • - 2 ст. л. арахісового масла;
  • - 1 ст. л. соєвого соусу;
  • - 1 ст. л. винного оцту;
  • - 1 ст.л. меду;
  • - ст.л. подрібненого чилі;
  • - сіль;
  • - перець.
  • Салат з дикого рису:
  • - 1 стакан дикого рису;
  • - 1 ст. л. кунжутного масла;
  • - 100 г стручкової квасолі;
  • - лимона;
  • - 1 зубок часнику.

Інструкція

1
Головна умова отримання смачного салату - правильно приготований рис. Візьміть каструлю з товстим дном, налийте 1 літр холодної води і доведіть до кипіння. Засипте 1 склянки крупи, рівномірно розподіліть по дну і накрийте ємність кришкою. Вариться рис на невеликому вогні протягом 25 хвилин, після часу додайте необхідну кількість солі.
2


«Індійський салат»

Рис зваріть і охолодіть. Спаржу відваріть, солодкий перець запечіть в духовці, наріжте соломкою. Яблуко очистіть від шкірки і наріжте невеликими скибочками. На центр круглої великої тарілки викладіть рис, гарніри яблуками, спаржею, перцем, зверху посипте каррі і полийте майонезом.

3
«Мексиканський салат»

Відваріть рис. Ріпчасту цибулину очистіть і дрібно наріжте. Ковбасу нарізайте в формі тонких довгастих брусків. Рис змішайте з цибулею, кукурудзою і ковбасою. Очистіть солодкий перець від насіння і наріжте півкільцями. Інгредієнти залийте заправкою. Подавайте після години настоювання.

4
Салат «Гострий»

Рис промийте, залийте окропом, додайте маргарин, накрийте кришкою і варіть до готовності. Огірки, перець і цибулю дрібно наріжте і перемішайте з рисом. Додайте сіль і перець за смаком, викладіть в порційний салатник, заправте соусом з майонезу і сметани, посипте зеленню.




5
"М`ясний салат"

Для приготування соусу збийте вінчиком оцет, цукор, гірчицю і жовток. При збиванні поступово додайте рослинне масло. Сік одного апельсина з`єднайте з водою в пропорції 1: 7. У апельсинової воді розведіть борошно. Доведіть до кипіння і введіть соус. Перемішайте кубики м`яса, рис і часточки апельсина, збризніть лимонним соком лимона і полийте соусом.

6
Гарячий рисовий салат

Рис залийте холодною водою, накрийте кришкою і варите до повну готовність 30 хвилин. Наріжте зелену цибулю, редиску і ананаси. За допомогою віночка збийте інгредієнти для заправки. Рис злийте і покладіть у жароміцних посуд. У невеликій ємності підігрійте заправку і додайте в рис. Туди ж відправте шматочки ананаса, цибулю і горіхи. Покладіть салат на блюдо, прикрасьте часточками редису.

7
Салат з дикого рису

Дикий рис залийте холодною водою в пропорції 1: 4, доведіть до кипіння і залиште варитися на слабкому вогні протягом 45-50 хвилин. Квасоля відваріть в воді до повної готовності. Часник подрібніть, цибулю наріжте півкільцями. Змішайте цедру половини лимона з часником, лимонним соком і кунжутним маслом. З`єднайте заправку з рисом і квасолею. Подавайте теплим.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 101
Увага, тільки СЬОГОДНІ!