Як приготувати котлети в аерогрилі

готувати котлети в аерогрилі дуже легко і просто, а головне - корисно. Не потрібно додавати масло, нічого не пригорає. Готувати можна відразу і котлети і гарнір - економія часу.
Як приготувати котлети в аерогрилі
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • фарш (500гр)
  • цибуля (1 шт)
  • три шматки білого хліба
  • 50 мл молока
  • 1 яйце
  • спеції і сіль за смаком
  • аерогриль.

Інструкція

1


Візьміть будь-яке м`ясо (свинину, яловичину, філе курки або їх будь-яке поєднання). Якщо ви готуєте для дітей, то перевагу слід віддати телятині або курячому філе. Прокрутіть м`ясо на м`ясорубці. Можна також прокрутити замочений заздалегідь в молоці білий хліб, тоді котлети виходити більш пухкими і смачними. Фарш посоліть і додайте необхідні спеції. У масу додати цибулю (можна прокрутити в м`ясорубці з м`ясом, можна дрібно порубати) і одне куряче яйце. Все ретельно перемішати. Можна використовувати і готовий фарш або покупні напівфабрикати.

З фаршу формуємо котлетки будь-якого розміру.

2
Котлети в аерогрилі можна готувати без додавання рослинного масла, страва не підгорить. Викладати можна на решітку або деко, можна випікати і на фользі. Якщо готувати на решітці, то зайвий жир стече вниз і страва вийде найбільш корисним.

Запікаємо котлети при температурі 180 градусів приблизно 25-30 хвилин. Все залежить від товщини котлет і потужності самого аерогрилю. Підбирайте оптимальний режим самостійно в процесі приготування. Так як аерогриль прозорий, то дуже зручно стежити за ступенем готовності котлет.

Страви в аерогрилі завжди виходять з рум`яною скоринкою, дуже смачні і, головне, корисні і дієтичні.

Підходять для дієтичного харчування (для людей, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту).

Приготоване таким способом блюдо завжди виглядає дуже апетитно.

3



Підготуйтеся до несподіваної зустрічі гостей. Для цього заморозьте приготовані котлети в морозильнику. Коли несподівано прийдуть гості, то протягом 25 хвилин ви встигнете приготувати ароматні, рум`яні і дуже смачні котлети, так як для приготування в аерогрилі не потрібно попередньої розморозки продукту.

Також у вас завжди буде що приготувати на вечерю на швидку руку.

Зверніть увагу
вибір режиму залежить від потужності вашого аерогрилю
Корисна порада
готуйте на решітці, тоді з м`яса вийде зайвий жир, блюдо вийде більш дієтичним.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 98
Увага, тільки СЬОГОДНІ!