Які страви можна приготувати з кропиви

Цілющі властивості кропиви відомі ще з давніх часів. Вона багата каротином і вітаміном С, а також дубильними речовинами і органічними кислотами. З кропиви можна приготувати безліч смачних страв.
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • Для салату з кропиви:
  • - 500 г кропиви;
  • - 50 г зелені петрушки;
  • - 50 г зелені кропу;
  • - 4 зубчики часнику;
  • - 2 ядра волоських горіхів;
  • - 3-4 ст. л. рослинного масла;
  • - 1 ст. л. лимонного соку;
  • - сіль.
  • Для зелених щей:
  • - 500 г м`яса;
  • - 3 л води;
  • - 500 г кропиви;
  • - 200 г щавлю;
  • - 1 морква;
  • - 1 корінь петрушки;
  • - 1 цибулина;
  • - 2 ст. л. рослинного масла;
  • - склянки борошна;
  • - 2 яйця;
  • - 1 лавровий лист;
  • - чорний мелений перець;
  • - сіль;
  • - сметана.
  • Для спекотного «Зелена мішанина»:
  • - 100 г кропиви;
  • - 100 г бадилля буряка;
  • - 100 г бадилля моркви;
  • - 100 г бадилля редиски;
  • - 100 г бадилля брукви;
  • - 100 г листя гороху;
  • - 20 г листя хрону;
  • - 20 г листя часнику;
  • - трава споришу;
  • - лимонна кислота;
  • - рослинна олія;
  • - аджика;
  • - кмин;
  • - лавровий лист;
  • - сіль.

Інструкція

1


Салат з кропиви

Листя кропиви ретельно промийте, потім опустіть в киплячу підсолену воду. Проваріть протягом 3-4 хвилин і виловіть шумівкою. Відкиньте на друшляк і злегка розімніть ложкою. Перекладіть в миску. Зелень кропу і петрушки вимити, обсушити і дрібно порубати. Ядра волоського горіха потовчіть в ступці. Зубчики часнику очистіть і розімніть. Змішайте рослинне масло з часником і сіллю. З`єднайте кропиву з ядрами волоського горіха, зеленню кропу і петрушки. Збризніть салат лимонним соком і заправте змішаним з часником рослинним маслом.

2
зелені щи

Промити, обсушити м`ясо, поріжте на шматки і зваріть бульйон. Щавель переберіть, промийте і наріжте. Корінь петрушки, ріпчасту цибулю та моркву вимийте, почистіть, поріжте невеликими кубиками і злегка підсмажте на олії. Потім додайте трохи борошна, все добре перемішайте і підрум`яньте коренеплоди. Ретельно промийте кропиву, обсушити паперовим рушником, покладіть в киплячу воду і відваріть протягом 5-6 хвилин. Після чого остудіть, протріть кропиву через сито і змішайте з корінням, заправленими борошном. Потім залийте сумішшю м`ясного бульйону і відвару кропиви. Поставте на тихий вогонь і варіть протягом 20 хвилин, покладіть перець горошком і лавровий лист, додайте підготовлений щавель, посоліть і проваріть ще хвилин 10. Покладіть зварені круто і нарізані скибочками яйця. До столу зелений борщ подайте, заправивши сметаною.




3
Печеня «Зелена мішанина»

Всі компоненти (кропиву, бадилля буряка, моркви, редиски і брукви, листя гороху і хрону, траву споришу) ретельно вимийте під проточною водою, обсушити на паперовому рушнику і крупно поріжте. Влийте в каструлю підсолену за смаком воду і доведіть до кипіння. Покладіть всю підготовлену зелень в глибоку сковороду, залийте підсоленим окропом так, щоб зелень була злегка прикрита, накрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні 20-30 хвилин. За хвилину до закінчення гасіння покладіть дрібно порубані листя часнику. Потім влийте рослинне масло, зніміть кришку і смажте на сильному вогні ще 15-20 хвилин, часто помішуючи. В кінці додайте трохи розведеною у воді лимонної кислоти, покладіть по смаку аджику, лавровий лист, зелень кропу, кмин або гіркий перець горошком. Ретельно перемішайте. До столу подавайте спекотне в холодному вигляді.

Зверніть увагу

Для приготування печені «Зелена мішанина» можна використовувати листя в будь-якому поєднанні і пропорції. Необхідно тільки обмежити кількість листів хрону і часнику.

Корисна порада

Щоб не обпектися, кропиву рекомендується збирати в рукавичках і перед приготуванням обдати окропом.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 166
Увага, тільки СЬОГОДНІ!