Як приготувати пісні гречані котлети

Приготування пісних вегетеріанскіх гречаних котлет не вимагає великих витрат ні в продуктовому плані, ні в тимчасовому. Так як даний рецепт не включає в себе ні яйця, ні борошно, ні молочні продукти, то він ідеально впишеться в меню веганів або осіб, які дотримуються Екадаші (пост на зернобобові в 11 місячний день).
Незважаючи на просту рецептуру, котлетки виходять смачними як в гарячому, так і в охолодженому, холодному вигляді.
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - 1 стакан гречаної крупи
  • - 2 склянки води
  • - 2-3 шт картоплі (середнього розміру)
  • - сіль
  • - спеції (на ваш вибір)
  • - рослинна олія

Інструкція

1
Зварити звичайну гречану кашу:

- промити гречку
- залити водою і довести до кипіння
- посолити
- зменшити вогонь
- варити до готовності.

2
Картоплини необхідно очистити і натерти на середній тертці, після чого віджати їх руками від зайвого соку.
3
Змішати кашу з тертої картоплею, додати спецій за смаком і гарненько розім`яти суміш.
4
Зліпити котлетки і поставити їх смажитися в невеликій кількості рослинного масла. Обсмажувати необхідно з кожного боку по 3-4 хвилини, не забуваючи закривати кришкою.

Зверніть увагу

Не варто терти картоплю на крупній тертці - він може не прожаритися.

Корисна порада

Розминати суміш найкраще товкачем або руками. Завдяки такій обробці гречка стане липкою, і котлети не стануть розвалюватися.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 191
Увага, тільки СЬОГОДНІ!