Як приготувати кашу з гарбуза
Гарбузова каша - смачна і корисна. Маса унікальних вітамінів і мікроелементів, що містяться в гарбузі, сприятливо впливають на дитячий і дорослий організми. Кашу з гарбуза можна подати на сніданок або вечерю. Розберемося в нескладному рецепті приготування гарбузової каші з рисом.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- - м`якоть гарбуза - 1 кг;
- - яблука - 2 шт .;
- - молоко - 1,5 л;
- - рис круглий - 0,5 склянки;
- - масло вершкове - на смак;
- - цукор - пісок - за смаком;
- - кориця і ваніль - за бажанням.
Інструкція
1
Яблука помийте і очистіть від шкірки. Поріжте їх на кубики. М`якоть гарбуза накришить у вигляді кубиків.
2
Рис промийте в проточній воді кілька разів, поки вона не стане прозорою.
3
Молоко влийте в каструлю, доведіть до кипіння, викладіть в нього промитий рис. Варіть продукти протягом 15 хвилин на слабкому вогні.
4
Далі в ємність з рисом опустіть шматочки гарбуза і яблук, продовжуйте готувати. Помішувати кашу потрібно регулярно, при необхідності можна додати молока. Варіть вміст до готовності рису.
5
За 3-5 хвилин до закінчення приготування додайте в каструлю цукровий пісок. За бажанням опустіть в кашу порошок кориці і ванілін.
6
Готову кашу розділіть на порції, в кожну тарілку покладіть по шматочку вершкового масла. Приготувати гарбузову кашу можна в мультиварці або в духовці. Гарбузову кашу чудово доповнює мед або джем.
Корисна порада
Рис в рецепті не забороняється замінити на будь-яку улюблену крупу.
Статті за темою "Як приготувати кашу з гарбуза"
Оцініть, будь ласка статтю
