Як готувати смачно курячі стегна

стегна - Сама м`ясиста частина курячої тушки. З них можна зробити безліч різних повсякденних і святкових страв. Курячі стегна можна запікати, тушкувати, смажити і подавати під оригінальними пряними соусами.
Як готувати смачно курячі стегна
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • Для першого рецепта:
  • курячі стегна;
  • імбир;
  • сік лайма;
  • каррі;
  • Зелена цибуля;
  • сіль;
  • чорний мелений перець;
  • рослинна олія.
  • Для другого рецепта:
  • курячі стегна;
  • печериці;
  • цибуля;
  • часник;
  • рослинна олія;
  • сметана.
  • Для третього рецепта:
  • курячі стегна;
  • баклажан;
  • оливкова олія;
  • морква;
  • цибуля;
  • курага;
  • сушена журавлина;
  • курячий бульйон;
  • томатна паста;
  • лимонний сік;
  • борошно;
  • часникова сіль;
  • кмин;
  • імбир;
  • кориця;
  • чорний перець.

Інструкція

1


Для того щоб посмажити курку в східному стилі, змішайте в маленькій мисці одну столову ложку подрібненого імбиру, 1 столову ложку соку лайма, 2 чайні ложки порошку каррі, 4 подрібнені пера зеленої цибулі, 1 чайну ложку солі і дрібку чорного меленого перцю.
2
Курячі стегна в кількості 8 штук помийте і обсушіть, обсипте сіллю і перцем. Деко змастіть рослинною олією і викладіть на нього курку. Відтягніть шкірку на стегнах таким чином, щоб вийшли кишеньки. Помістіть в них приготовлену пряну суміш, збризніть рослинним маслом і поставте деко в розігріту до 180оС духовку. Смажте стегенця до готовності близько 35 хвилин, періодично поливаючи соком з дека.
3



Для приготування курячих стегон в сметані нашаткуйте 300 грамів печериць соломкою, подрібніть дві ріпчасті цибулини і пропустіть 5 часточок часнику через прес. Один кілограм стегон натріть подрібненим часником, сіллю і обсмажте на олії з обох сторін протягом 5 хвилин. Перекладіть курку в форму для запікання і викладіть зверху шар грибів і цибулі. Потім влийте 250 грамів сметани і поставте форму в розігріту до 180оС духовку. Запікайте протягом півгодини.
4
тушкуйте курячі стегна з овочами і сушеними фруктами. Для цього налийте в сковороду 40 грамів оливкової олії і поріжте кубиками один баклажан. Покладіть його на гарячу сковороду разом з 6 курячими стегнами. Підсмажте курку до напівготовності, зніміть сковороду з вогню і перекладіть її вміст в каструлю. Наріжте якомога тонше 2 моркви і 2 цибулини, 50 грамів кураги поріжте на маленькі шматочки. Покладіть поверх курячих стегон шарами морква, цибуля, курагу і 50 грамів сушеної журавлини.
5
В окремій мисці збийте за допомогою віночка один стакан курячого бульйону з однією столовою ложкою томатної пасти, однією столовою ложкою лимонного соку, такою ж кількістю борошна і часниковою солі, двома чайними ложками кмину і меленого імбиру, однією чайною ложкою кориці і дрібкою чорного перцю. Вилийте суміш у каструлю, доведіть рідину до кипіння і варіть на слабкому вогні близько 30 хвилин.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 190
Увага, тільки СЬОГОДНІ!