Чому треба їсти гранат
Гранат - дуже смачний, незвичайний і корисний східний фрукт. Він цінується своїми корисними властивостями, які притаманні виключно йому.
Підберіть свій рецепт
1
У гранаті безліч вітамінів, мікроелементів і антиоксидантів.
2
Він чудово втамовує спрагу.
3
Покращує апетит.
4
Володіє жарознижуючим ефектом.
5
Усуває дефіцит заліза в крові.
6
Тонізує, бореться з млявістю і занепадом сил.
7
Має протизапальну і знеболюючим ефектом.
8
Профілактика атеросклерозу.
9
Покращує циркуляцію крові.
10
Кісточки граната очищають організм від шлаків і токсинів.
11
Гранат захищає зубну емаль виникнення зубного каменю.
12
Якщо протирати соком граната шкіру обличчя, то вона стане помітно чистіше і рівніше.
13
І ще, перевірений диво-рецепт від діареї: залити крутим окропом кірки і перегородки від граната, дати настоятися і випити 200 мілілітрів такого напою, замість чаю - вже через годину ви зможете спокійно вийти з дому, але не забудьте прихопити з собою пляшечку з цілющим еліксиром. Не варто захоплюватися гранатовим настоєм. Вживайте його не більше 400 мілілітрів на добу.
14
Перегородки граната також можна додавати в чай - вони знімаю стрес, заспокоюють, покращують якість сну.
Зверніть увагу
Не рекомендується вживати гранат вагітним, людям страждаючим запорами і виразкою шлунка.
Корисна порада
Коли їсте гранат, не викидайте корки і перегородки, висушуйте їх, подрібнюють в кавомолці і складайте в окрему банку. Вони вам можуть знадобитися в самий непередбачуваний момент. Хай вже краще вони завжди будуть у вас в будинку.
Статті за темою "Чому треба їсти гранат"
Оцініть, будь ласка статтю