Це красиве і ароматне рослина має безліч корисних властивостей. Відвар з гілочок лаванди допомагає при застуді, діє як заспокійливе, спазмолітичну і антисептичний засіб. Після важкого дня відновити сили можна за допомогою ванни з відваром лаванди. А повернути красу волоссю допоможе трояндова масло, яке можна використовувати для аромаресчесиванія.
Лляне насіння
У лляному насінні містяться фітоестрогени лігнано, що володіють протизапальними властивостями. Вони виводять з організму токсини і канцерогени і є чудовими антиоксидантами. Масло з насіння льону - це джерело жирних кислот, які скорочують ризик виникнення інфарктів і інсультів.
Квітки липи, квасоля і баклажани
Якщо в організмі накопичуються надлишки холестерину, виникає ризик серцево-судинних захворювань. Щоб цього не сталося, потрібно включити в раціон три прості складові: квасоля, квіти липи і баклажани. Квіти липи, що продаються в будь-якій аптеці, потрібно подрібнювати і приймати отриманий порошок по 1 чайній ложці 3 рази на день протягом місяця - це не тільки знизить холестерин, але і виведе шлаки з організму. Півсклянки квасолі досить заливати з вечора водою, а на наступний день відварювати до готовності і з`їдати за 2 прийоми, наприклад, вранці і ввечері - через 3 тижні холестерин прийде в норму. Баклажани можна додавати в раціон в будь-якому вигляді і в будь-якій кількості - про підвищений холестерин можна буде забути.
лемонграс
Лимонна трава - прекрасний спосіб підбадьоритися з ранку. Заряд енергії забезпечить ванна з сіллю з лемонграсу. Додатково ця рослина допомагає боротися з набряками, активізує обмін речовин і покращує лімфоток.
васабі
У японському хроні містяться ізотіоціанти, нейтралізують бактерії, які викликають пародонтоз і карієс. Ласуни можуть взяти на озброєння простий рецепт, який захищає зуби: в воду потрібно додати трохи васабі - вийде відмінний засіб для полоскання рота, що вбиває бактерії.
