Як змінити своє тіло

Коли людям хочеться змін у своїй зовнішності? Коли вони стоять на порозі якихось подій або напередодні свят, де хочеться постати в усій красі. Або ж коли просто приходить весна. У будь-якому випадку, яким би не був мотив, зміни - це завжди на краще. І, змінюючи власну зовнішність, ми завжди трішки змінюємо світ навколо себе. Зрозуміло, в кращу сторону. Які ж способи змінити власне тіло сьогодні є в розпорядженні людей?
Як змінити своє тіло
Вам знадобиться
  • - таблиця калорійності продуктів-
  • - абонемент в спортзал.

Інструкція

1


Спосіб первийЕто досить тривіальний спосіб, що полягає в поєднанні дієти і розумних фізичних навантажень. Сядьте на дієту і запишіться в спортзал. Дієта допоможе скинути або, навпаки, набрати відсутній вага, що істотно змінить ваші фізичні параметри.Високоуглеводная дієта дозволить вашим формам округлиться, а спеціальні вправи «виліпити» рельєфні м`язи. Дієта з низьким вмістом вуглеводів змусить вас стати стрункішою, а анаеробні фізичні навантаження «подсушат» м`язи, зроблять форми пружними.
2
Спосіб второйДанний спосіб відноситься до екстремальних. Отже, якщо ви незадоволені своїм тілом і маєте солідну суму в гаманці - оцініть свої недоліки в дзеркалі і вирушайте в клініку пластичної хірургіі.Услугі пластичного хірурга можуть радикально змінити тіло людини. Так, наприклад, крім стали вже класичними ліпосакції і підтяжки, сучасна хірургія пропонує безліч інших операцій.Прі допомоги, наприклад, імплантатів, можна збільшити, зменшити, змінити форму грудей, відкоригувати обсяг сідниць і гомілок. Зрозуміло, це далеко не повний перелік того, на що здатні руки пластичного хірурга.
3



Спосіб третій І нарешті, спосіб високоестетичний. Зверніться до косметолога. Сьогодні індустрія краси володіє величезною кількістю технологій, здатних з пересічної людини зробити писаного красавца.Почті напевно в будь-якому салоні краси ви знайдете не тільки послуги візажистів, перукарів і майстрів манікюру. Вам неодмінно запропонують десятки способів позбавлення від зайвих обсягів, целюліту і інших естетичних недоліків за допомогою масажу, обгортань, кріотерапії та засобів апаратної косметології.

Зверніть увагу

Більшість жінок впевнені що дієта - достатня умови для схуднення / набору ваги. Але без правильно підібраних фізичних навантажень сидіння на дієті безглуздо.

Корисна порада

Якщо ви не готові до радикальних змін власного іміджу - спробуйте щось легше: зробити тимчасове татуювання хною, пірсинг пупка або просто сходіть в солярій.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 139
Увага, тільки СЬОГОДНІ!