Як вживати масло зародків пшениці

Перед тим, як вживати масло зародків пшениці, проконсультуйтеся з лікарем. Незважаючи на всю свою корисність, масло має ряд протипоказань. Його не рекомендують особам, які страждають на сечокам`яну або ж жовчнокам`яної хвороби, щоб не спровокувати їх загострення.

Для підтримки здоров`я і зміцнення імунітету масло з пшениці приймайте протягом місяця. Добова доза - по 2 чайних ложки в день, які вживаються за півгодини до їди. Якщо смак масла категорично не подобається, можна додавати його в уже готові страви: заправляти ним салати, каші та інші і гарніри, але не піддавати тепловій обробці. Смажити на такому маслі не можна, так як при нагріванні воно втрачає всі корисні властивості.

Для лікування гастриту і виразки приймайте одну чайну ложку масла зародків пшениці в день, вранці і натщесерце. Курс лікування триває 1-2 місяці і поєднується з дотриманням відповідної для даних захворювань дієтою. В якості профілактики гастриту можна вживати 1 чайну ложку масла ввечері, після вечері.

Дитячий вік і вагітність не є протипоказаннями для профілактичного прийому масла, коригуються лише дози. Після 6 років дитині можна давати половину чайної ложки складу двічі в день. Зміцнювати імунітет подібним способом необхідно не менше двох тижнів. Таку ж дозу масла рекомендують і вагітним жінкам, яким вживання олії дозволяє не тільки поставити в організм вітаміни, але і поліпшити роботу кишечника.