Лляна олія

Олія насіння льону за своєю цінністю посідає перше місце серед інших рослинних масел. Воно багате на вітаміни F, A, E, B, K, насиченими жирними кислотами. У насінні льону містяться білки, вуглеводи, ефірні олії, смолисті речовини, органічні кислоти.

Масло льону є натуральним засобом для лікування запальних процесів в організмі людини. Воно дає хороший ефект при лікуванні захворювань верхніх дихальних шляхів. Масло здатне знімати набряк слизової оболонки носової порожнини, тим самим зменшуючи закладеність і виділення слизу.

Корисно змащувати слизову оболонку носа сумішшю, що складається з лляної олії (50 мл) і соку часнику чи цибулі (7 мл) 2 - 3 рази на день при нежиті і гаймориті. Також можна закопувати лляне масло самостійно без додавання додаткових речовин: по 2- 3 краплі в кожну пазуху носа 3 - 4 рази на день.

Додавайте лляне харчову олію в вінегрети, салати, картопля і каші. Це також сприяє швидшому одужанню і позбавлення від нежиті. Пам`ятайте, що краще вживати лляне харчову олію в холодному вигляді. Таким чином воно зберігає всі корисні речовини і вітаміни.

Кедрова олія

Кедрова олія - це унікальний за змістом корисних речовин природний продукт. Масло містить вітаміни А, В, Е, С, D і масу інших макро- і мікроелементів. Воно має приємний запах і смак. Для профілактики різного роду захворювань рекомендується вживати кедрове масло під час їжі по 1 столовій ложці 2 рази в день для дорослих і по 1 чайній ложці 2 рази на день для дітей.

Для лікування простудних захворювань необхідно збільшить дозу до 1 столової ложки 3 рази на день за півгодини до прийому їжі. При нежиті закопуйте кедрова олія в пазухи носа: по 2 - 4 краплі 3 -4 рази на день. Кедрова олія не має протипоказань.

ментолове масло

Ментолове масло (інша назва - масло м`яти перцевої) має антисептичну, дезінфікуючу властивостями. Масло м`яти є відмінним засобом у боротьбі з застудою. Воно здатне обмежувати виділення слизу, зменшувати її в`язкість. Необхідно змащувати крила носа ментоловим маслом перед сном. Це захистити вас від нежиті і допоможе в боротьбі з уже почався недугою. Також ментоловое масло можна закопувати в ніс по 1 - 2 краплі 1 - 2 рази на день. Не рекомендується застосовувати масло для лікування нежиті у дітей до трьох років, вагітним жінкам.

Масло обліпихи

До складу обліпихової олії входять вітаміни Е, С, В1, В2, B3, В6, B9, К, амінокислоти, макро- і мікроелементи. Масло обліпихи має протизапальну, антимікробну, антиоксидантну властивостями. Вітамін С в складі масла сприяє зміцненню стінок судин, зменшує набряк слизової оболонки носа. Завдяки цьому масло обліпихи успішно використовується для лікування нежиті. Для цього необхідно закопувати 2 - 3 краплі в кожну носову пазуху 5 - 7 разів на день. Масло не має протипоказань. Воно безпечно і корисно для дорослих і дітей.