Салат з руколою і сухариками

Цей рецепт особливо порадує любителів легких салатів і тих, хто стежить за фігурою. Салат легкий, смачний і готується дуже швидко. Підійде до будь-якого столу.
Салат з руколою і сухариками
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - 6 скибочок білого хліба (без скоринки)
  • - 50 мл олії оливкової
  • - 1 зубчик часнику
  • - половина червоної цибулини
  • - 10 штук помідор черрі
  • - 50 г сиру пармезан
  • - 1 ч.л. бальзамічного оцту
  • - 250 г салату Рукола
  • - сіль, перець - за смаком

Інструкція

1
Салат Рукола промийте під струменем і дайте обсохнути. Помідори черрі вимийте і поріжте на дві половинки. Червоний цибулю почистіть і наріжте півкільцями. Зубчик часнику наріжте пластинами.
2
Пармезан розріжте навпіл. Одну половину сиру натріть на дрібній тертці, другу половину сиру наріжте тонкими шматками.
3
Скибочки хліба наріжте на тонкі вузькі шматки, збризніть маслом, зверху присипте натертим сиром. Духовку розігрійте до 200 ° С, поставте туди хліб і запікайте 2-3 хвилини, можете також підсмажити його на грилі.
4
Зробіть соус. У оливкова олія додайте 1 ч.л. бальзамічного оцту, сіль і перець, все добре перемішайте.

5
У посудину скласти рукколу, сухарики, помідори черрі, цибуля і часник, додати пармезан тонкими шматками. Все змішати і заправити соусом.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 197
Увага, тільки СЬОГОДНІ!