Небажання жити: причини і наслідки
Спробуйте об`єктивно проаналізувати ситуацію, що склалася. Чому ви вважаєте, що кращим рішенням для вас буде припинення вашого земного існування? Вас переслідує смуга невдач або ви зіткнулися з дуже серйозною проблемою і не знаєте, що робити далі? Вам здається, що все навколо ополчилися проти вас? Що саме життя несправедлива і жорстока по відношенню до вас?
В умовах важкої життєвої ситуації про суїцид замислюються багато людей. На жаль, далеко не всі з них справляються зі спокусою закінчити всі тут і зараз. Але чи зможе вирішити людина свої проблеми, убивши себе? Якщо допустити, що душа існує, на що вказує велика кількість досліджень і фактів, то навряд чи самогубець знайде бажане спокій після смерті свого фізичного тіла.
Суїцид залишиться як брудний відбиток, чорний слід на вашій душі. При цьому ви навряд чи зможете щось змінити після фізичної смерті вашого тіла. Швидше навпаки, втратите всі можливості виправити ситуацію. Якщо звернутися до Біблії, то самогубство розглядається в ній як один з найжахливіших смертних гріхів.
Довге перебування в стані депресії не кращим чином відбивається і на фізичному здоров`ї, послаблюючи імунну систему організму, тому з ним потрібно обов`язково боротися.
Що робити з небажанням жити?
Озирніться навколо - можливо, ви занадто зациклені на собі і своєму горі і не сприймаєте ситуацію, що склалася об`єктивно. Що послужило поштовхом для виникнення вашого небажання жити? Чи справді так серйозні ваші проблеми, щоб через них розлучатися з життям - безцінним даром, посланим вам понад?
Почніть діяти для того, щоб якось вирішити ваші проблеми. Мільйони людей на планеті щодня стикаються з безліччю найрізноманітніших проблем. А тепер уявіть собі, що було б, якби кожна людина, замість того, щоб шукати вихід з неприємної ситуації і йти до мети, не діяв би і прагнув закінчити своє життя?
Повірте в те, що в вас є сили для вирішення ваших проблем. Люди зазвичай недооцінюють себе, часто перебільшують власні проблеми, вирощують в собі лінь, невпевненість і різноманітні страхи.
Щоб не трапилося, гордо розправте плечі, відчуйте свою внутрішню силу, здатність вирішувати будь-які завдання. Пам`ятайте про те, що життя не може складатися лише з білих смуг, все люди стикаються з тими чи іншими проблемами. Подумайте про тих, кому зараз набагато важче, ніж вам - якщо вже вони не здаються, то чому повинні здаватися ви? Зрештою, зробіть ще хоча б одну спробу щось змінити!
Навчіться радіти кожній дрібниці, шукайте будь-який привід для того, щоб направити ваші думки в позитивне русло. Знаходьте нові цікаві заняття та захоплення, більше спілкуйтеся з оптимістичними людьми, пам`ятайте про те, що ви повинні боротися за своє щастя, а не здаватися при перших же труднощах.
Якщо депресія долає вас знову і знову, і ви не можете нічого протиставити їй, зверніться до психотерапевта або вашого лікаря. У деяких ситуаціях потрібно медикаментозне лікування подібного стану.
