Як зробити торт по-сироедческі

Корж.
Беремо одну частину кокосової стружки або макухи (сухий залишок після вичавлювання соку) фруктів / солодких овочів і одну-три частини горіхів.
Інший варіант коржа: чотири частини горіхів і одна частина сухофруктів.
Розміщуємо всі в блендер і змелюють до однорідної маси.
В отримане "тісто" додаємо мед або сироп за смаком.
Формуючи корж на плоскій тарілці.

Крем.
Для крему добре використовувати банан або авокадо з сухофруктами.
Інгредієнти збиваємо в блендері до кремоподібного стану. Якщо занадто густо, додаємо трохи води. При бажанні можна додати сироп, мед, сік лимона або лайма, а також лимонну або апельсинову цедру.

Змащуємо кремом отриманий раніше корж.
Зверху торт прикрашаємо маком, свіжими ягодами, шматочками фруктів, корицею, кокосової або горіховою стружкою тощо.
Їсти можна відразу.

Смачного.