Як приготувати ікру з овочів

Овочева ікра - дивовижно смачна страва, яке можна подати як холодну закуску або спорудити сендвіч, натер хліб часничком і поклавши шар цієї ікри.
овочева ікра
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - 3 кабачка середнього розміру (по 750 г)
  • - 1 морква
  • - 2 цибулини
  • - 2 зубчики часнику
  • - 2 ст.л. рослинного масла
  • - 2 ст.л. томатної пасти
  • - перець чорний мелений, сіль за смаком

Інструкція

1
Кабачки почистіть від шкірки і наріжте невеликими кубиками. Моркву натріть на крупній тертці, а цибулю дрібно наріжте.
2
Налийте масло в злегка розігріту сковорідку, викладіть в неї моркву і цибулю. Трошки обсмажте овочі, потім додайте до них кабачки.
3
Продовжуйте обсмажувати овочі, періодично помішуючи. Через 20 хвилин додайте подрібнений часник, томатну пасту, сіль і перець.
4
Ретельно все перемішайте. Закрийте сковорідку кришкою і тушкуйте овочі 20 хвилин на середньому вогні. Остигнуло блюдо остудіть і подрібніть до однорідної консистенції. Овочеву ікру можна подрібнити в блендері або в м`ясорубці, в залежності від бажаної консистенції.
5
У гарячому вигляді - це блюдо відмінний компаньйон для будь-якого м`ясного. Такий вид заготовок з овочів, як ікра, дуже популярний серед російських господинь, що цілком резонно. Заготовивши на зиму таку ікру, ви завжди зможете смачно нагодувати домашніх, навіть якщо часу зовсім обмаль.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 188
Увага, тільки СЬОГОДНІ!