Якщо вами намагаються маніпулювати через компліменти, будьте дуже уважні. Від приємних слів так легко розслабитися, втратити пильність і в черговий раз погодитися на те, що для вас неприємно і неприйнятно. Тому, почувши улесливі слова, постарайтеся не червоніти і не бентежитися. Просто прийміть похвалу з гідністю. Адже ви ж себе цінуєте! Можете закріпити результат, відповівши опонентові такими ж приємними словами. Так він зрозуміє, що не дуже щирими компліментами від вас нічого не доб`єшся.

У разі, коли вас ставлять перед вибором, прикриваючи основну прохання попередніми розповіддю, не поспішайте відразу ж давати відповідь. Маніпулятори люблять тиснути на жалість, тому ви ризикуєте імпульсивно погодитися на те, що для вас незручно. Не соромтеся попросити час на роздуми. Залишившись на самоті, ретельно обміркуйте те, що у вас просять, зважте свої можливості і бажання. І тоді прийміть рішення, чи будете ви допомагати чи ні. Не бійтеся відмовити, якщо це для вас незручно.

Коли маніпулятор вас намагається «задавити» інтелектом: показує, що він освіченіші, мудрішими і интеллигентнее вас - не ведіться. Найчастіше під таким удаваним інтелектом ховається досить «порожній» людина, яка не володіє особливими знаннями, а користується лише певним набором заготовок. Відповідайте йому тим же. Вивчіть кілька важливих дат, історичних діячів і подій. У розмові з подібним типом маніпулятора застосуйте свої знання. Він, не чекаючи від вас такої відсічі, розгубиться і свої спроби маніпулювати вами припинить.

Якщо до вас застосовують прийом наростаючою агресії, не піддавайтеся. Психологи рекомендують не займатися заспокоювання розгніваного опонента. Тільки повний ігнор. І спроба маніпуляції закінчиться так само швидко, як і почалася. Пов`язано це з тим, що раз немає реакції, то і немає сенсу розпорошуватися.

В цьому випадку можна піти і від зворотного. Обов`язково торкніться біснується співрозмовника рукою, чіпайте його за плече або за кисть руки. В цей же момент самі починайте нарощувати агресивний тон і манеру спілкування щодо співрозмовника. Від несподіванки спроба вами маніпулювати відразу ж припиниться.

Іноді маніпуляція ховається за занадто швидким темпом мови і балакучістю. В цьому випадку не намагайтеся зупинити потік слів, який на вас ллється. Просто скажіть тільки одну фразу: «Вибач (-ті), мені потрібно терміново зателефонувати». І відверніться до телефону. Ця пауза допоможе збитися вашому співрозмовнику з темпу і втратити перевагу над вами. Плюс до цього у вас ще з`явиться можливість придумати, як закінчити розмову.

Начальник викликає вас і пояснює, що є робота, з якого ніхто крім вас не впорається. Що від ваших виняткових здібностей і дій залежить доля компанії, і тільки ви здатні врятувати весь колектив. Розхвалюючи ваш талант, шеф розраховує на те, що ваше самолюбство візьме гору над розсудливістю, і ви кинеться безкоштовно виконувати великий обсяг роботи. Вона може виходити за рамки ваших посадових обов`язків або поставленого плану. Чи не подавайте на лестощі, посміхайтеся і всім виглядом давайте зрозуміти, що ви знаєте справжню причину таких висловлювань. Якщо не боїтеся зіпсувати відносини з начальником - відмовтеся, пославшись на те, що ви і так завантажені своєю безпосередньою роботою. Можете погодитися, але при цьому вимагайте премію або відгул.

Ви вважаєте, що повинні отримувати більш високу оплату за свою працю. Але керівник посилається на кризу і лякає нестабільністю на ринку. Тим самим він намагається вселити вам страх втратити роботу і триматися за своє місце, незважаючи на низьку зарплату. Не піддавайтеся на такі туманні пояснення. Вивчіть ринок послуг і аргументуйте своє прохання конкретними прикладами. Якщо він не погоджується, вам краще пошукати більш оплачуване місце роботи.

Шеф говорить, що у вас блискучі перспективи і в майбутньому ви станете керівником? Але зараз ви занадто молоді і недосвідчені, тому вам потрібно працювати старанно і понаднормово, щоб досягти своєї мети? Пропонуємо переглянути й інших керівників підприємства, якщо серед них є люди вашого віку. Швидше за все, начальник вас обманює і намагається вичавити все можливе в своїх інтересах. Обнадіюючи вас таким чином, він хоче домогтися від максимальної ефективності, але віддачі ви навряд чи отримаєте. В такому випадку поясніть йому, що молодий керівник - це перспективно, у нього великий потенціал і свіжий погляд на управління. І якщо вже ви дійсно маєте хорошими управлінськими здібностями, немає сенсу зволікати, ви готові їх реалізувати. Якщо це була маніпуляція, всі подальші спроби впливати на вас через призму амбіцій припиняться.

Начальник може підтримувати в вас постійний страх втрати роботи, якщо періодично розміщує вакансію на вашу посаду. Здобувачі надсилають резюме, шеф вам їх демонструє і намагається домогтися від повної віддачі з почуття страху. Не піддавайтеся, якби ви не влаштовували начальство, вас би вже давно поміняли на більш перспективного співробітника.