Іноді трапляються ситуації, коли перед людиною постає необхідність за короткі терміни запам`ятати великий обсяг інформації. Існує кілька способів, що полегшують процес запам`ятовування текстів.

Як навчитися швидко запам`ятовувати тексти

Інструкція

Читайте текст, який вам потрібно запам`ятати, вголос. Коли ви читаєте про себе, текст запам`ятовується набагато гірше. Це відбувається тому, що в цьому випадку задіяні тільки зорові органи. Коли ви промовляє текст вголос, то працюють ще й мовні, і слухові рецептори. Виходить, що ви одночасно і читаєте, і говорите, і слухаєте, що ви хочете запам`ятати.

Уявляйте собі те, про що йде мова. У людей з творчими здібностями більше розвинене образне мислення. Так, якщо ви будете уявляти собі те, про що читаєте, шансів запам`ятати текст у вас буде значно більше. До того ж таке сприйняття інформації робить процес самого читання більш ефективним: якщо ви будете повністю захоплені цим заняттям, то ви з меншою ймовірністю будете відволікатися на сторонні думки.

Повертайтеся до тих фрагментів тексту, які після прочитання залишилися незрозумілими. Запам`ятати текст буде значно важче, якщо ви не будете в повній мірі розуміти, про що йде мова. До того ж, коли ви перечитуєте той чи інший уривок, він закарбовується у вашій пам`яті. Потім для вас не складе труднощів згадати те, про що йшла мова.

Запам`ятовуйте виникають в процесі читання асоціації. Часто сторонні думки заважають при читанні, проте іноді саме вони і допомагають запам`ятати текст. Уявіть, що ви прочитали той чи інший уривок. А слідом за цим безпричинно подумали про щось, що має для вас значення, але абсолютно не пов`язаний з текстом. Коли настане час відтворити матеріал, просто згадайте, з чим у вас асоціювалося те чи інше слово, речення або абзац.

Якщо в тексті присутні незрозумілі слова, подивіться їх значення в словнику. Більшою мірою це відноситься до статей, які носять науковий характер. Щоб запам`ятати текст, ви повинні знати значення всіх слів, присутніх в досліджуваному матеріалі.

Рада 2: Як навчитися швидко все запам`ятовувати

Пам`ять - це відображення минулого досвіду в трьох формах: запам`ятовуванні, збереженні та відтворенні. При необхідності здійснення одного кроку ви робите все три, що задіє різні зони головного мозку. Проблеми пам`яті, як правило, пов`язані з останнім кроком, тобто відтворення. Оскільки з усієї сприймається нами інформації тільки мала частина виявляється потрібної, основний потік відомостей відсікається. Вмінню швидко запам`ятовувати і відтворювати інформацію присвячені спеціальні техніки розвитку пам`яті.

орган, відповідальний за запис, збереження і відтворення інформації, - головний мозок

Інструкція

Перед запам`ятовуванням інформації визначте, яка її частина вам по-справжньому потрібна. Людський мозок працює в кращому випадку на 7% своїх можливостей, але не варто засмічувати вільне місце зайвими відомостями. Відсіки їх.

Опануйте мнемотехнику (від грецького мнемос - пам`ять). Запам`ятовування за цим методом ґрунтується на ряді закономірностей між уже наявними знаннями і новою інформацією: логічний зв`язок, різні види асоціацій (звукові, колірні і так далі), зв`язок букв і слів, повторення. Ці способи запам`ятовування гарні для тих, у кого розвинене логічне мислення.

Інша техніка - ейдотехніка (від грецького ейдос - ідея) - підходить для людей з розвиненою фантащіей. Види мислення - образний, просторовий, пластичний. У цій техніці можна вивчити розташування букв на клавіатурі (моторна пам`ять), коди і телефони (за принципом розташування символів), руху в танці. Запам`ятовується предметів можна приписати властивості морського істот, вид інформації з логічного трансформувати в алогічний (цифру - в колір, смак - в запах, ноту - в текстуру, і інше).

Кожен день запам`ятовуйте якусь нову інформацію, а на наступний день згадуйте в такому порядку: вчорашні знання, позавчорашні знання, знання третього дня, і так далі. Розвивайте пам`ять постійно і безперервно.

Зверніть увагу

Запам`ятовується швидше, якщо в інформації є сенс. Перед тим як запам`ятовувати, постарайтеся розібратися. Якщо у вас багато інформації розділіть її на кілька днів, так ви запам`ятаєте набагато краще. Не треба витрачати час на багаторазове запам`ятовування інформації відразу, краще постійно її повторювати.

Корисна порада

Говорити однозначно про методи запам`ятовуванні тексту складно. Пам`ятайте, що засвоєна інформація особливо швидко забувається відразу після запам`ятовування, потім темп забування значно сповільнюється, тому має сенс повторити матеріал через кілька годин після запам`ятовування, а потім ...

Увага, тільки СЬОГОДНІ!