Це зонтична рослина викликає надмірне газоутворення. Здавалося б, не так вже й страшно. А ось вагітним жінкам і годуючим грудьми матерям така властивість овоча надасть недобру послугу. У третьому триместрі, тобто після 6-го місяця вагітності, захоплення селерою може призвести до викидня. Хімічні речовини, що містяться в селері циркулюючи в організмі матері-годувальниці, з молоком переходять в кров немовляти. Його травна система ще не здатна засвоювати все інгредієнти рослини, що може привести до диспепсії.
Категорично протипоказаний селера для людей, які страждають на епілепсію.
Селера має жовчогінну і сечогінний ефект. Для здорових такі властивості рослини корисні. А ось у пацієнтів з жовчно-кам`яної і сечокам`яної хвороби вживання в їжу селери може спровокувати активний рух каменів і закупорку жовчовивідних або сечовивідних шляхів .. Тут потрібно термінове хірургічне втручання.
Селера стимулює виділення шлункового соку, що ніяк не корисно при гіперацидному гастриті, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки та деяких інших захворюваннях травної системи.
Тому, якщо у вас зі здоров`ям не все гаразд, перш ніж включати селера в меню, доцільно порадитися з лікарем.
Ну, а решта можуть урізноманітнити селерою меню на свій власний розсуд.
Радості всім і здоров`я!
