Як давати дитині коров`яче молоко
Коров`яче молоко є важливим джерелом білка і жирів, вітамінів і мікроелементів. Щоб цей продукт приніс користь організму дитини, важливо дотримуватися правила і терміни введення молока в раціон малюка.
1
Якщо ваш малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, то немає необхідності у введенні коров`ячого молока до року. Ферментна система малюків ще не досконала, і раннє введення молока в раціон може привести до небажаних наслідків, таких як алергія, залізодефіцитна анемія, навантаження на нирки.
2
У віці 7-ми місяців прикорму малюка може з`явитися сир. До року його добова доза не повинна перевищувати 50 грам. Якщо сир дуже густий, ви можете розбавити його теплим кип`яченим молоком. На полуденок малюкові можна запропонувати дитяче печиво, розмочене в молоці.
3
У віці 10-ти - 12-ти місяців варіть каші на молоці з водою або розводите готові дитячі каші молоком, розведеним водою. Молоко можна додавати в картопляне, овочеві пюре, десерти.
4
У віці 12-ти - 18-ти місяців малюки повинні отримувати кисломолочні продукти, такі як кефір або йогурт, сир. Молоко, як і раніше краще давати в якості добавки до пюре або каші.
5
З півтора - двох років дитина може випивати до 200 грам молока в день, без урахування кисломолочних продуктів, які повинні щодня бути присутніми в раціоні малюка. Цієї норми слід дотримуватися до 3-х років.
6
Молоко - це справжнісінька їжа. Їм не слід тамувати спрагу. Не давайте дитині пити молоко відразу після їжі, так як воно зменшує дію шлункового соку. Пропонуйте його малюкові натщесерце, кімнатної температури або злегка підігрітим.
7
До 3-х років давайте пити дитині спеціальне дитяче молоко. Воно проходить суворий контроль якості, виробляється в екологічно чистих сировинних зонах, обробляється за технологією ультрапастеризації, яка дозволяє знищити небезпечну патогенну мікрофлору і зберегти всі корисні речовини і мікроелементи. Дитяче молоко часто додатково збагачується вітамінів.
8
При введенні коров`ячого молока в раціон дитини уважно стежте за реакцією організму. При прояві непереносимості молока цей продукт слід виключити на час з раціону дитини.
Статті за темою "Як давати дитині коров`яче молоко"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу