Противники цього молочного продукту в раціоні дитини пояснюють це великим вмістом фосфору в складі молока, який при обміні в організмі безпосередньо пов`язаний з кальцієм. Надлишки фосфору легко виводяться з організму, але у малюків цей процес значно повільніше, а це впливає і на вміст кальцію в їх організмі. А недолік кальцію для малюків може негативно відбитися на їх здоров`я.

До складу молока входять всі основні вітаміни і мікроелементи, які необхідні для нормального розвитку дитини. Воно містить основні органічні і мінеральні елементи. Білки, які містяться в молоці, незамінні. У білок входять особливі амінокислоти, які беруть участь в побудові клітин, і імуноглобуліни, які захищають організм від вірусів та інфекцій. До складу молока входить практично вся таблиця водо- і жиророзчинних вітамінів.

До досягнення дитиною однорічного віку вводите коров`яче молоко в його раціон шляхом додавання в каші і овочеві пюре. При застосуванні молока в перший раз обов`язково розведіть його водою у співвідношенні 1: 1, поступово зменшуючи кількість води. Потім варите кашу і використовуйте при приготуванні овочевих пюре вже нерозведене молоко.

пити коров`яче молоко також можна давати дитині тільки після першого року життя. При гарній переносимості давайте дитині щодня по 200 грам напою. Вибирайте тільки якісне і нежирне молоко, і тоді воно принесе користь вашому малюкові. Навіть якщо дитина добре переносить цей продукт, не потрібно давати однорічному малюку більше 200 грам молока в день.

При введенні коров`ячого молока в раціон дитини обов`язково стежте за реакцією організму на цей продукт. При появі будь-яких алергічних реакцій обов`язково зверніться до лікаря-педіатра.

Своєрідна альтернатива молоку - спеціальні суміші, які призначені для дітей старше року. Вони випускаються багатьма виробниками і є видом сухого адаптованого молока.

Крім молока дуже корисними є кисломолочні продукти, які борються з хвороботворними бактеріями в кишечнику, налагоджують мікрофлору кишечника і сприяють нормальному травленню.

Коров`яче молоко містить основні вітаміни, які необхідні для розвитку дитини. До його складу входить величезна кількість органічних і мінеральних елементів - білки, жири, вуглеводи, мінерали, захисні речовини, ферменти, біологічно активні речовини. Білки, що містяться в цьому продукті, незамінні, так як в їх склад входять особливі амінокислоти, які не виробляються в організмі людини і беруть участь в побудові клітин, а так само імуноглобуліни, які захищають організм від вірусів та інфекцій.

Обмеження введення в раціон дитини молока пов`язано з тим, що в ньому міститься велика кількість фосфору, який при обміні в організмі пов`язаний з кальцієм. У дітей надлишки фосфору виводяться з організму дуже повільно, а це може вплинути і на зменшення в їх організмі кальцію, а це вже погано. Тому давати малюкові цей напій потрібно дуже обережно.

Дитині до 1 року коров`яче молоко вводите в раціон при додаванні в каші і овочеві пюре. Причому спочатку обов`язково розводьте його чистою теплою водою у співвідношенні 1: 1. Потім поступово зменшуйте кількість води. А потім і взагалі використовуйте не розведений продукт.

Коли малюк підросте і досягне віку 1 рік, можете починати давати йому молоко. Для цього віку в день достатньо 200 грам. Навіть, якщо дитина добре переносить цей продукт, і у немає алергічних реакцій, все одно на цій кількості варто зупинитися. Не давайте йому молока більше 1 склянки в день, інакше ви ризикуєте завдати шкоди його здоров`ю.

Малюкові старше 3-х років можете пробувати давати козяче, кобиляче і олень, які є дуже корисними для дитини.

Своєрідна альтернатива даному продукту - спеціальні суміші для дітей старше 1 року. Вони випускаються різноманітними виробниками і є свого роду видом сухого адаптованого молока.