Основний принцип календарного методу і його особливості
Протягом менструального циклу здатність жінки до запліднення змінюється. Його початком вважається перший день менструації. На протязі декількох днів, коли триває сама менструація, а також через тиждень після її закінчення зачаття малоймовірно. Багато пар використовують календарний метод як засіб контрацепції і практикують незахищені сексуальні контакти саме в ці дні.
Приблизно в середині циклу відбувається дозрівання яйцеклітини. Момент її виходу з яєчника називається овуляцією. Потрапляючи в порожнину матки, яйцеклітина повністю готова до запліднення. Зачаття найімовірніше саме в цей період. Жінка також може завагітніти, якщо статевий акт відбувся за 3-4 дні до овуляції або через 4-5 днів після неї.
Календарний метод і планування вагітності
При плануванні вагітності можна використовувати календарний метод для розрахунку найбільш сприятливих днів для зачаття. для
цього насамперед варто обчислити дату настання овуляції. Якщо цикл регулярний, під час розрахунку не повинно виникнути ніяких труднощів. Овуляція настає за 12-16 днів до настання наступної менструації. В середньому це відбувається за 14 днів до початку нового циклу.
Якщо тривалість циклу становить 28 днів, вихід яйцеклітини з яєчника можна спостерігати через 14 днів після початку попередньої менструації. Потрібно виділити в календарі цей день, а також 3-5 днів до розрахункової дати і 5 днів після неї. Зазначений період буде найбільш сприятливим для зачаття.
Парам, які бажають завести дитину, необхідно займатися любов`ю саме в сприятливий час. Краще, якщо статеві контакти будуть відбуватися через день.
Незважаючи на достатню надійність календарного методу, не варто виключати можливості завагітніти в будь-який інший день циклу. Особливо не варто розраховувати на нього тим, у кого менструації нерегулярні.
Бувають випадки, коли протягом одного циклу в різний час дозрівають 2 яйцеклітини. Також існують і ановуляторні цикли. Вони характеризуються відсутністю овуляції. Якщо подібна ситуація відбувається всього 1-2 рази на рік, це вважається нормою. Якщо ж дозрівання яйцеклітини не спостерігається протягом 2-3 місяців поспіль, це може бути ознакою серйозних порушень і навіть безпліддя.
Овуляцію можна розрахувати не тільки за допомогою календарного методу. Більш точно відстежити цей момент можна за допомогою щоденних вимірювань базальної температури, а також за допомогою спеціальних тестів.
