Що відноситься до силових видів спорту
Як правило, силові види спорту найбільш підходять для чоловіків. Вони спрямовані на демонстрацію і розвиток власної мускулатури і сили. Але і тут є свої нюанси. Найпростішою і природної демонстрацією сили є боротьба між атлетами. Раніше подібне змагання входило в важку атлетику. На даний момент боротьба відноситься до єдиноборств, а силові види спорту розрізняють за способом впливу тяжкості.
1
Пауерліфтинг є утримання або штовхання на вазі великих вантажів. У цьому випадку мова йде про дуже серйозні цифрах. Так, наприклад, ще на початку 20 століття був зафіксований рекорд - підняття близько 2000 кг. Варто відзначити, що в програму Олімпійських ігор даний вид спорту поки не включили.
2
Самий технічний і розвинений вид спорту - важка атлетика. На даний момент важка атлетика включає в змагання двоборстві: поштовх і ривок. В окремий вид спорту вона виділилася ще в кінці 19 століття. З тих пір важка атлетика невпинно розвивається: скорочується час на один підхід і кількість вправ, збільшується кількість вагових категорій, додаючи тим самим учасників. Але є в даному виді спорту і така не має вирішення завдання, як допінг.
3
Фізична сила демонструється і в інших силових видах спорту не менш переконливо. До таких можна віднести біг, спринт, стрибки, спортивну гімнастику і деякі інші види. Швидкісно-силові види спорту вимагають не тільки спритності, а й витривалості від спортсмена.
4
Одним з традиційних і давніх вправ, яке показує чоловічу міць, служить метання важких предметів на відстань. Предмети можуть бути різного ступеня тяжкості. Одна з перших Олімпіад по даному виду спорту включала в себе метання великого каменя вагою понад 20 кілограм. У програму сучасної Олімпіади входить метання не зовсім важких предметів, наприклад, диска вагою 2 кг. Варто відзначити, що в давнину метали, як правило, п`ятикілограмові диски.
5
Заняття силовими видами спорту в нашій країні дуже популярно. Одним з напрямків є гирьовий спорт. У Росії він поширений і традиційний. Дана популярність частково пояснюється простотою і доступністю обладнання, можливість працювати з різноманітним вагою і широким вибором гир. Навіть хлопчисько може почати заняття з кілограмовими гантелями.
6
Бодібілдинг і культуризм багато хто вважає окремим видом спорту, а хтось яскравим шоу. На жаль, провідну роль в підготовці культуристів грають анаболіки і харчові добавки.
7
Армреслінг також відноситься силових видів спорту. Не дивлячись на його популярність і поширеність, на жаль, на сьогоднішній день він не є Олімпійським видом. У Росії армреслінг нерідко називають рукоборьем. Це демократичне і мирне єдиноборство. Мета спортсмена - перемогти супротивника, переселивши опір, покласти його руку на поверхню столу.
Статті за темою "Що відноситься до силових видів спорту"
Оцініть, будь ласка статтю