Літні олімпійські види спорту: важка атлетика
З 1896 року програма змагань постійно змінювалася. Спортсмени виконували жим, поштовх двома руками, поштовх однією рукою і ривок. Важка атлетика складалася спочатку з триборства, потім - п`ятиборства. Лише в 1973 році встановилося чинне і понині двоборстві, з ривком і поштовхом двома руками.
Спортсмени на чемпіонатах і Олімпіадах виконують здачу. Ця вправа є взяття на прямі і потім підняті руки максимально важкого для атлета ваги. Положення штанги на витягнутих руках фіксується суддями, лише потім снаряд можна опустити, інакше спроба не буде зарахована.
Ривок здійснюється підняттям штанги з млинцями над головою учасника одним вивіреним рухом. Спортсмен «витягує» вантаж прямо з помосту на випрямлених руках, подседая під нього. Уже з штангою над головою важкоатлет встає, випрямляючи ноги.
Поштовх ділиться на два руху. Першим з них спортсмен відриває снаряд від помосту і кладе його на груди, подседая при цьому. Потім атлет піднімається. Наступний рух - полуприсед і різкий поштовх штангою вгору на випрямлені руки. Ноги при цьому для зручності можуть бути розставлені в сторони або вперед і назад для кращого упору. Коли штанга зафіксована над головою, важкоатлет повинен поставити стопи на одному рівні.
Важка атлетика має на увазі пряме змагання. Кожен спортсмен має право на три спроби і в ривку, і у поштовху. При виведенні результату максимальні ваги у вправі підсумовуються.
Дівчата виконують ті ж вправи, що і чоловіки. Але, звичайно, з меншими вагами.
Всі спортсмени діляться на різні змагаються групи в залежності від своєї ваги. У програмі Олімпійських ігор заявлено 8 категорій-дисциплін для чоловіків і 7 - для жінок. В результаті всього розігрується 15 комплектів медалей, по одному для атлетів кожного ваги. У чоловіків виділяють наступні категорії: до 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 і понад 105 кілограмів. Жінок поділяють на групи по вазі: до 48, 53, 58, 63, 69, 75 і понад 75 кілограмів.
