М`ятний смузі "соковиті ягідки"

Спекотне літо не за горами. Корисний м`ятний смузі охолодить вас в спекотні дні, зарядивши енергією на весь день!
м`ятний смузі

Вам знадобиться

  • - 2 жменьки чорної смородини;
  • - 1 жменя малини;
  • - 1 жменя червоної смородини;
  • - 450 мл молока;
  • - 80 мл вершків 10%;
  • - 1 ст. ложка коричневого цукру;
  • - 6 листочків свіжої м`яти.

Інструкція

1
Викладіть в чашу блендера смородину і малину, додайте коричневий цукор, листочки м`яти, влийте вершки.
2
Збийте ці компоненти до однорідності.
3
Влийте в чашу молоко, знову збийте. Процідіть напій.
4
Розлийте готовий м`ятний смузі "соковиті ягідки" по келихах, прикрасьте цілими ягодами і листочками м`яти.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 177
Увага, тільки СЬОГОДНІ!