Корисні властивості води з лимоном
Незважаючи на те, що лимон сам по собі є кислим фруктом, він створює в організмі лужне середовище, що сприяє правильній побудові мікрофлори, очищенню від токсинів, як наслідок, схудненню. Справа в тому, що, за замовчуванням, в нашому організмі повинна існувати лужне середовище, однак, постійне вживання борошняних, хлібобулочних виробів, крохмалю та цукрів (виключаючи природні фруктові), призводить до закислення організму, відміні середовища організму в бік кислотної, і, як наслідок, до збоїв і хвороб.
Лимони містять дуже велику кількість пектинів, які допомагають знизити апетит, а, крім того, вони живлять організм калієм і вітаміном С, допомагаючи підтримувати роботу серця, мозку, імунної системи, а також забезпечувати нормальний кров`яний тиск.
Вживання лимонної води допоможе запобігти відкладення кальцію в артеріях, тим самим істотно знизивши ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи. Крім того, вона має сечогінну і бактерицидну дію, тим самим допомагаючи зберегти здорові сечові шляхи, регулює роботу надниркових залоз, призводячи в норму гормональний фон. Лимонна вода допомагає знизити очистити шкіру, знизити її пігментацію і розгладити зморшки.
Дослідження вчених показують, що найкращий ефект досягається при вживанні свіжої лимонної води в теплому вигляді, так як саме тепла вода сприяє більш активному очищенню і живленню кліток.
Ось ще деякі корисні властивості лимонної води:
1. Полегшує зубний біль, сприяє зменшенню запаху з рота, допомагає при інших проблемах, пов`язаних з зубами і деснамі-
2. Допомагає налагодити травлення, впоратися з нетравленням або ікотой-
3. Виводить токсини з печінки і допомагає позбавитися від зайвої веса-
4. Сечогінні властивості лимона можуть бути корисні при ревматізме-
5. Лимонний сік допомагає при випаданні волосся, лупи та інші проблеми зі шкірою голови. Крім того, він надає волоссю блиск і силу.
