Причини виникнення судомних скорочень
Судоми можуть бути симптомом різних захворювань людини. Наприклад, вони проявляються при патології щитовидної залози, цукровому діабеті, цирозі печінки, часто спостерігаються у вагітних жінок або в результаті сильного м`язового перенапруження. У будь-якому випадку, при частому прояві судомних скорочень м`язів ніг потрібно звернутися за кваліфікованою допомогою до лікаря, адже причина болю в ногах не завжди криється в самих ногах.
Є кілька можливих причин виникнення нічних судом. Якщо раптово вночі ви відчули, що у вас починає ломити праву або ліву ногу, знайте, що це може бути результатом прояву хронічної втоми ніг.
Виникають вони у випадках регулярного тривалого перебування на ногах або заняття спортом без відпочинку.
Також подібна проблема може бути викликана наступними факторами:
- тривалими болями в ногах (зазвичай, вони тривають роками) -
- нестачею в організмі деяких мікроелементов-
- набряками ніг-
- атеросклерозом судин або венозної недостаточностью-
- плоскостопіем-
- захворюваннями поясніци-
- прийомом препаратів сечогінну дію.
Механізм виникнення судомних скорочень м`язів
У спокої всі м`язові клітини (міозити) розслаблені і мають позитивний заряд. Свій заряд вони отримують в результаті дії хімічних елементів, які забезпечують повноцінну життєдіяльність організму в цілому і кожної клітини окремо. Усередині миозитов знаходиться калій, а зовні клітинної мембрани - натрій. В результаті роботи натрій-калієвого насоса підтримується необхідне співвідношення цих елементів - з клітки виводяться надлишки натрію, а калій всмоктується.
М`язова клітина скорочується під дією електричних зарядів. В результаті впливу нервових імпульсів відбувається розширення мембранних каналів, всередину входять іони кальцію, які і викликають клітинне скорочення. Якщо в організмі дуже високий рівень кальцію, спостерігається спастичний скорочення клітин.
У стан спокою міозити приходять з двох причин. По-перше, коли починає виводитися кальцій. По-друге, при вичерпанні запасів калію і натрію.
Вночі, під час сну, спостерігається уповільнення кровообігу. Погіршується постачання кров`ю м`язів, що при нестачі необхідних мікроелементів сильно відчувається і проявляється у вигляді судомних скорочень.
