Переваги ходіння по спині ступнями ніг
Подібна різновид тайського масажу полягає саме в тому, що фахівець «ходить» голими ступнями по спині. Під час даного сеансу розвивається і розслабляється абсолютно все: від кінчиків ніг і кінчиків пальців рук і до верхівки голови. Триває даний сеанс до трьох годин в залежності від переслідуваних цілей. Протягом подібного виду масажу починають працювати і отримувати приплив крові все ті ділянки тіла, які в звичайний час не задіяні в русі. Ці ділянки в результаті малої активності можуть відчувати застої крові і оніміння. Під час даної процедури є можливість отримати легкість у всьому тілі і задовільну розслабленість. Даний масаж має важливий психостимулюючий і терапевтичний ефект.
До позитивних результатів подібного впливу можна віднести наступні: збільшення рухливості хребта, суглобів і связок- поліпшення роботи кровоносної і лімфатичних систем-поліпшення надходження кисню з легенів в різні частини тіла і кінцівки завдяки поліпшенню кровообігу-безпроблемний виведення токсинів з організму-поліпшення фігури, скидання зайвої веса- зняття стресів і тривожних станів. Крім того, якщо знати, як і куди натискати, з якою силою робити натиск, дана процедура абсолютно безболісна і приносить відчутний ефект.
Мінуси даного виду масажу
У цій приємній процедурі є свої недоліки. Слід пам`ятати, що подібне ходіння загрожує будь-якими несподіваними наслідками. При наявності такого захворювання як остеохондроз або міжхребцева грижа подібні заходи слід припиняти негайно, так як це може принести непоправної шкоди. Якщо масаж виконується професіоналами, то повинен піти питання про наявність певних протипоказань, які описані вище. Завжди людина буде піддаватися масажу під свою відповідальність.
Ходіння по спині ступнями ніг може принести як величезну користь і суттєві бонуси для здоров`я, так і непоправної шкоди. Тому людям слід пам`ятати про те, чи є у них якісь захворювання пов`язані зі спиною, хребтом. Якщо є, то не рекомендується ризикувати, тому що ніхто не зможе сказати точно про наслідки цього масажу для людини. Зі здоров`ям жарти погані, тому треба бути дуже розважливим і не приймати поспішних рішень.
