Внутрішня перебудова
Перебудуватися з одного режиму життя на інший буває непросто. Від розміреного життя вдома, де є тільки побутові проблеми і турбота про дитину, потрібно перейти на турбо-режим. Головне - не боятися змін і максимально підготуватися до них психологічно. Те, наскільки болючим буде ваш вихід на роботу, багато в чому залежить від вашого настрою. Не потрібно чинити опір чомусь новому. Думайте про те, що зміни неминучі в житті. Тільки з їх допомогою в вашу долю може увійти щось хороше.
Переконайтеся, що залишаєте дитину в надійних руках. Щоб на робочому місці не переживати, як він буде без вас в дитячому садку, з нянею або бабусею, краще заздалегідь почати відлучати малюка від себе. Так ви вбережете себе від подвійного стресу, поступово привчите дитину до нового режиму і зможете підстрахуватися на перших порах.
Думайте про вихід на роботу з натхненням. Адже це не просто місце, де вам видають заробітну плату і іноді премію, а можливість самореалізуватися. Ви не тільки мама, дружина і домогосподарка, але ще і професіонал, самодостатня особистість, не забувайте про це.
попередня підготовка
Постарайтеся максимально підготуватися безпосередньо перед виходом на роботу. Краще сходити на колишнє місце заздалегідь і розвідати обстановку. Тоді перший трудовий день не буде для вас шоком. Інакше занадто багато інформації, подій і новин навалиться на вас одночасно.
Освіжіть контакти зі своїми колегами. Ненароком дізнайтеся, як зараз будується робота в вашому відділі, який настрій панує в колективі, які нововведення з`явилися після вашого відходу в декрет. Звичайно, найкраще було б постійно тримати руку на пульсі і стежити за тим, що відбувається на роботі. Тим більше, це стало дуже легко і доступно з розвитком соціальних мереж. Але вам, напевно, було не до цього, адже ви жили зовсім іншими інтересами.
На жаль, іноді молоді мами трохи розслабляються під час декрету і перестають стежити за своєю зовнішністю з такою ж ретельністю, як раніше. Якщо це про вас, обов`язково перегорніть модні жіночі журнали, щоб бути в курсі актуальних модних течій. Оновлення свій гардероб, особливо якщо під час декрету ви носили спортивні костюми і зручні кеди. Бездоганний зовнішній вигляд, нова, стильна і модний одяг додадуть вам впевненість в собі і піднімуть настрій. Сходіть в салон краси і обновіть свою зачіску. Може бути, вам знадобиться ще парочка косметичних процедур, щоб бути на висоті і не комплексувати щодо свого запущеного зовнішнього вигляду.
