Як швидко засвоїти матеріал
Багато школярів і студенти часто задаються питанням, як швидко і легко засвоїти будь-якої матеріал або запам`ятати текст. Застосовують різні методики і хитрості, щоб інформація швидко запам`ятовувалася. Але не варто забувати про основні, перевірених багаторічним досвідом методиках запам`ятовування матеріалу.
1
Перш за все, потрібно створити необхідні умови для запам`ятовування. Потрібно знайти спокійне місце, де відсутні зайві шуми, повністю сконцентруватися на досліджуваному матеріалі і не відволікатися на сторонні думки.
2
Переказ - один з кращих способів надовго зафіксувати в пам`яті прочитану або почуту інформацію. При цьому варто звернути увагу на те, який вид пам`яті краще розвинений. Якщо легше засвоюється написаний текст, добре працює зорова пам`ять, то переказ можна виконати у вигляді шпаргалки, записавши на ній основні тези, за якими буде легко відтворити текст. Якщо матеріал краще сприймається на слух, то прочитане можна розповісти, якщо ж текст обговорити з ким-небудь, то запам`ятовування прискорюється і полегшується в рази.
3
Щоб сконцентрувати увагу на тому матеріалі, який необхідно засвоїти, під час прочитання не варто проговорювати слова, а також переносити погляд на вже прочитане. Це сильно знижує сприйняття та дратує нервову систему. Якщо якась інформація була пропущена, їй слід приділити увагу при повторному докладному прочитанні тексту, засвоївши основні думки при першому.
4
Перший раз текст краще прочитати перед сном, щоб основні тези сформувалися в пам`яті, а вранці, коли мозок ще не завантажений, доповнити ці тези більш детальною інформацією при повторних прочитаннях.
5
Як і будь-який навик, вміння швидко засвоювати матеріал розвивається тільки шляхом постійних тренувань. Тренувати необхідно всі види пам`яті: слухову, зорову, смислове. Комплексне сприйняття візуальних образів і звукових, доповнюють один одного і підкріплених асоціаціями створюють міцну основу для надійного запам`ятовування інформації. Також одним з важливих чинників для запам`ятовування тексту є периферійний зір - можливість захопити поглядом більший обсяг тексту.
6
«Повторення - мати навчання» - говорить народна мудрість. Дійсно, ретельне повторення матеріалу через деякий час після його вивчення сприяє надійному його укорінення в довгостроковій пам`яті. При цьому не слід повторювати весь матеріал відразу, особливо безпосередньо перед заліком або іспитом. Повторення необхідно розділити на кілька днів, можна виділити два-три основні тези і повторювати по одному в день.
7
Головним аспектом для засвоєння матеріалу є застосування його на практиці. Рішення задач і виконання вправ з даної теми сприяє хорошому запам`ятовуванню основних принципів, за якими вирішуються ці завдання. Чітко знаючи мета практичного застосування матеріалу, відтворити його при необхідності не надає праці.
Статті за темою "Як швидко засвоїти матеріал"
Оцініть, будь ласка статтю