Як придушити лактацію
Жінка, яка годує грудьми, рано чи пізно починає замислюватися про те, щоб завершити лактацію. У однієї мами лактація може закінчитися сама по собі, інший буде потрібно придушити лактацію, щоб припинити годувати грудьми малюка. Інший раз зробити це буває дуже складно.
1
Налаштуйтеся психологічно. Якщо у вас багато молока, то приготуйтеся до болю і «кам`яної» грудей протягом тижня. Не потрібно годувати дитину, якщо біль нестерпний. Підгодувавши один раз, у вас знову відновиться лактація, і починати потрібно буде все спочатку. Та й маляті це не піде на користь. Не хвилюйтеся, поставтеся до цього, як до чогось неминучого, і налаштуйтеся оптимістично. Якщо ви противитеся і не хочете відучувати дитини від грудей, то і дитина буде це відчувати, і молоко буде вироблятися довше.
2
Обмежте вживання рідини в цей період, щоб не було постійного припливу молока. Якщо ви будете багато пити, груди буде наповнюватися, і хворобливих відчуттів буде не уникнути. Зцідіть, якщо груди переповнені. Мучитися і терпіти не потрібно, так як може піднятися температура, більш того, утворитися «камені». В цьому випадку придушити лактацію буде набагато складніше. Крім цього, не вживайте продукти, які ви їли, щоб груди були повною.
3
Спробуйте перетягнути груди шарфом. В окремих випадках це допомагає, і молоко «перегорає» швидше. Ходіть так постійно, не знімаючи шарф навіть вночі. Цей спосіб підходить для тих, у кого мало молока. Для тих, у кого груди туга і повна, перетягування викличе величезний біль і дискомфорт.
4
Подумайте про препаратах, які допомагають придушити лактацію. Поговоріть з жінками, які вдавалися до їх допомоги. В аптеці уважно вивчіть інструкцію. Якщо ви все ж таки зважитеся їх приймати, то слід пам`ятати, що це вже «хімія», а придушити лактацію можна самостійно, без застосування медикаментів.
5
Не хвилюйтеся і не панікуйте, якщо лактація не припиняється. Рано чи пізно організм повинен зрозуміти, що ваш малюк більше не потребує грудному молоці, і перестане його виробляти.
Статті за темою "Як придушити лактацію"
Оцініть, будь ласка статтю