Як просто зварити кашу малюкові
Більшість швидкорозчинних каш (навіть найдорожчих) містять небажані інгредієнти або такі, про яких вам мало що відомо. Вони можуть бути причиною алергії у малюка. У будь-якому випадку, каша, зварена мамою, буде корисніше і смачніше. Але що робити, якщо часу не вистачає? Як просто, а ще швидко і дешево зварити малюкові кашку за рецептом наших мам і бабусь, читайте далі.
Вам знадобиться
- На порцію 200-250 грам:
- 1. Приблизно 100 г води
- 2. 100 г молока
- 3. Чайна ложка вершкового масла
- 4. Половинка будь-якого солодкого фрукта (банан, яблуко, груша)
- 5. Борошно на Ваш розсуд: гречана, рисова, кукурудзяна, вівсяна або будь-яка інша - вона продається в магазинах поруч зі звичайною пшеничним борошном. Коштує близько 50 рублів за півкілограма. Для приготування вистачить 2 столові ложки.
- Маленька каструлька або сковородочка з тефлоновим покриттям. Ложка для розмішування.
Інструкція
1
Каструльку - на конфорку, а конфорку - на шістку. На дно каструльки покладіть вершкове масло і дайте йому трохи нагрітися.
2
Всипте борошно і ретельно змішайте її з маслом. Не давайте підгорати, масло і борошно повинні просто переміщатися і нагрітися, щоб згодом борошно не злипалися в каші в грудочки. Конфорку ставимо на трієчку.
3
Вливаємо воду і також ретельно все перемішуємо. До цього кроку ви витратили приблизно хвилину часу.
4
Додаємо молоко, продовжуємо помішувати. Даємо закипіти і вимикаємо конфорку. Каструльку накрийте кришкою і приберіть з вогню. Поки кашка доходить, натріть фрукт на дрібній терочке.
5
До фрукту додайте кашку і все перемішайте. На все про все пішло 3 хвилини! Кашку не потрібно підсолоджувати, а малюка не потрібно вмовляти її з`їсти :)
Зверніть увагу
Зазвичай така кашка остигає швидко, ще на стадії змішування з фруктами. Проте, перш ніж годувати малюка, переконайтеся, що кашка не надто гаряча!
Корисна порада
Якщо грудочки все-таки вийшли, можна пропустити кашку разом з фруктами через блендер. Також блендер знадобиться в разі, якщо ви хочете зробити кашку з сухофруктами, наприклад, чорносливом. Тоді ягідки чорносливу поварите разом з кашкою (так вони стануть м`якше) і потім всі разом перемолу в блендері.
Ви можете використовувати абсолютно будь-які поєднання злаків і фруктів, кожен день отримуючи новий несподіваний смак. Наприклад, рисове борошно особливо хороша з родзинками, яблуком і дещицею коріци- гречана - з чорносливом, кукурудзяна - з бананом і м`ятою.
Якщо кашка густуватої, розбавте її молоком.
Перш ніж годувати малюка, переконайтеся, що кашка не надто гаряча!
Статті за темою "Як просто зварити кашу малюкові"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу