Якщо ви розумієте, що начальник сьогодні не в дусі, а вам належить з ним зустрітися, то заздалегідь уявіть конфліктну ситуацію. Програйте в голові те, що може статися. Чітко сформулюйте відповідні фрази, які не будуть здаватися грубими, але захистять ваше особисту гідність.
Ще один хороший спосіб боротьби з агресією - це посмішка. Настрій має властивість передаватися від однієї людини до іншої. Начальник, побачивши на вашому обличчі доброзичливу посмішку, просто не зможе грати роль суворого роботодавця.
Щоб протистояти агресії начальника, уявіть, що ви не є об`єктом його агресії. Погляньте на ситуацію з боку іншої людини або навіть предмета. Уявіть, що в цей час твориться в світі: люди вмирають, відбуваються катаклізми, вибухають галактики. На тлі всесвітніх проблем гнів начальника здасться вам сущою дрібницею.
Хорошим прийомом в протистоянні гніву є нейтральні фрази. До них можна віднести наступні: «так, так і є», «повністю з вами згоден», «що поробиш, життя таке». Неодноразове повторення даних фраз може привести роботодавця в ступор. По суті справи, ви не скажете нічого образливого, але ці фрази дадуть начальнику зрозуміти, що ви не налаштовані на конфлікти.
