Образа і відносини
Майже всі люди рано чи пізно у своєму житті стикаються з образою. Хтось швидко забуває про такий інцидент, а хтось довго не може пробачити кривдника. Існують такі образи, які не варто прощати. Але універсальних рекомендацій на цей рахунок не існує. Кожна людина має кордону, за якими він пробачити не може. При цьому навряд чи хтось буде заперечувати, що уразливість - негативна якість.
З людиною, яка не прощає нічого, складно будувати відносини навколишнім. Крім того, затаєна образа - завжди важкий тягар на плечах людини. На одній шальці терезів завжди виявляється образа, а на іншій - бажання налагодити відносини. Якщо мова йде про людину, яка вам не сильно потрібний і важливий, образу можна просто забути. Але коли відносини з ним для вас мають велике значення, варто розібратися в своїх почуттях і постаратися пробачити. Це значно полегшить налагодження відносин. При тому, що частіше за все глибоко ми ображаємося саме на дорогих нам людей.
Якщо вас сильно образив близький вам людина, необхідно сісти за стіл переговорів. Розберіться в події. Зробити це буває іноді дуже складно. Але завжди варто пам`ятати, що погляд іншої людини абсолютно відрізняється від вашого. Він може і не знати, що образив вас. Постарайтеся зрозуміти мотиви кривдника, чому він вчинив з вами саме так. Чи був цей намір нанести вам шкоди? Або сталася випадковість? А може бути, кривдник і не підозрює про ваші почуття?
Навіщо потрібна образа
Прощення більше необхідно саме тому, кого образили. Не завжди необхідно каяття кривдника, щоб відпустити в собі злість на нього. Постарайтеся відстежити, навіщо ви тримаєте образу на людину. Нерідкі випадки, коли людина спеціально викликає почуття провини і маніпулює кривдником. Навряд чи такі відносини можна назвати щирими.
Буває й інший варіант сильної образи: коли людина тримає її собі. В цьому випадку вона руйнує його зсередини, направляє його життя в русло саморуйнування. Адже підсвідомо, ми бажаємо кривдникові смерті.
Образа - це завжди вимога певного відносини або поведінки по відношенню до себе. Щоб пробачити, необхідно розібратися, чи дійсно така вимога адекватно або це просто гординя і самолюбство.
Прощення сильних образ завжди вимагає великих психологічних зусиль і часу. Але психологічний комфорт і спокій в момент відпускання злості завжди варто того. Не треба сподіватися, що як тільки ви вирішили пробачити, образа випарується. Для вибачення глибокої образи потрібен час. При цьому, чим швидше ви почнете розбиратися зі своїми почуттями, тим краще. Коли образа довго живе в свідомості, з плином часу вона набуває все більш зловісні риси, і пробачити стає все складніше.
