Як вийти з сварки
Нерідко буває, що через сущої дрібниці, на яку в іншому випадку ви б і не звернули уваги, розпалюється справжня сварка. Через деякий час люди починають викрикувати в обличчя образи, а під ноги кидати посуд. Потім все відбувається за одним і тим же сценарієм: хтось нескінченно ридає, а інший голосно грюкає дверима. Але в результаті в обох на душі залишаються лише вкрай негативні емоції.
1
Перше і найголовніше правило сварки - Ні в якому разі не ображайте іншої людини. Часом досить лише одного випадкового або навмисного образи, щоб сварка переросла у велику образу, пережити яку дуже складно. Навіть в тому випадку, якщо ви сваритеся з приводу відносин, які не акцентуйте свою увагу на особистості іншої людини, лише на самій проблемі.
2
Бувають люди, які дуже швидко заводяться, але в той же час вони відхідливі. Якщо ви будете звертати увагу на кожну фразу, сказану зопалу, то незабаром такі суперечки стануть для вас звичайною манерою спілкування. Єдиний вірний спосіб вийти з сварки в такому випадку - просто помовчати кілька хвилин і почекати поки людина «випустить пар». Однак є люди, які просто не можуть мовчати, коли їх лають, але якщо ця людина для вас важливий, то іншого виходу просто не існує.
3
Роз`єднання - це термін, що позначає припинення взаємодії сторін в сварці, покидання ними «поля бою». Наприклад, або дружина йде до подруги, або ви розходьтеся по різних кімнатах і не турбуєте один одного. Даний спосіб уникнення сварки має один недолік - постконфліктну ситуацію, яка дуже болюча для кожної зі сторін. Якщо роз`єднання сталося, то постарайтеся якомога швидше налагодити відносини, в цьому випадку можна піти і на поступки.
4
Під час сварки постарайтеся говорити якомога спокійніше і по черзі. Це один з найбільш простих і ефективних психологічних прийомом. Все досить просто: одна людина говорить, а інший - слухає і навпаки. Незабаром сварка перейде в просту бесіду.
5
Якщо сварки для вас стали буденністю, то придумайте з іншою людиною спеціальне слово, вимовляючи яке ви будете відволікатися. Тобто це має виглядати наступним чином: як тільки розгорається сварка, ви говорите певне слово і після цього мовчите протягом декількох хвилин. Потім сварку можна продовжити, але часто виявляється, що в цьому ніхто не потребує.
6
Назріває сварка - сходіть в гості, неважливо до кого, навіть нехай до сусідів по під`їзду. Ніхто не захоче демонструвати свої розбіжності в сім`ї, тому у друзів ви заспокоїтеся і не будете кидати злі погляди один на одного.
Статті за темою "Як вийти з сварки"
Оцініть, будь ласка статтю