Як прийти в себе після розлучення
Якими б не були причини розлучення, позитивних емоцій від цього процесу навряд чи слід очікувати. Можливо, більш приємні почуття з`являться трохи пізніше, а стрес після розлучення потрібно просто постаратися пережити, і як можна швидше здригнутися після таких грандіозних змін у житті.
1
Перш за все, постарайтеся відразу ж усвідомити, що найбільш важкий період після розлучення - Це лише кілька тижнів, максимум - місяців. Трохи звикнувши до нового життя протягом цього періоду, ви по-новому поглянете на своє життя, а, значить, і на світ.
2
Постарайтеся зібратися з думками і силами і займіться собою. Звичайно, в перші дні поле розлучення, можливо, доведеться змушувати себе піти в перукарню або в басейн, але воно того варте. Займаючись собою, можна не тільки здорово підняти самооцінку, а й відчутно відволіктися від власних роздумів на невеселі теми.
3
Спілкуйтеся з собі подібними! Жінок, які пережили розлучення, навколо вас - тисячі і тисячі. І всі вони знайшли сили жити далі, виховувати дітей, будувати нові сім`ї. А головне - вони зуміли пережити нудьгу після розлучення. Чому б не взяти на озброєння їх досвід? Поспілкуйтеся з розведеними колегами, мамами друзів ваших дітлахів, сусідами. І не обов`язково, щоб вашими співрозмовниками були виключно жінки - чоловіки теж нерідко важко переживають розлучення.
4
Приймайте залицяння чоловіків. Якщо в перукарню ви все ж зуміли заглянути і одягнутися красиво кожен день вам не лінь, то фліртувати чоловіки з вами обов`язково будуть. Дайте відповідь тим же. Адже флірт - не привід для серйозних стосунків, а настрій він може підняти на тривалий час.
5
Можливо, в найважчих випадках допоможуть крилаті вирази. Згадайте хоча б царя Соломона, який цілком правильно твердив, що «І це пройде». Або переглянете хороше кіно «Москва сльозам не вірить», головним слоганом якого є фраза «В сорок років життя тільки починається». Нарешті, почитайте хорошу і душевну книгу.
6
Постарайтеся засипати з позитивними думками про майбутнє, а прокидатися з посмішкою. І з часом ви зрозумієте, що попереду буде ще багато хорошого.
Статті за темою "Як прийти в себе після розлучення"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу