Як пити заморожену воду

Щоб приготувати заморожену воду, запасіться пластиковими контейнерами достатнього обсягу. Щодня рекомендується випивати не менше 3-х склянок відталої води. Заморожена вода повинна бути попередньо очищена від домішок: іржі, піску. Використовуйте вугільний фільтр, пропустивши через нього рідину.

Розлийте воду в приготовані контейнери і помістіть в морозильну камеру. Температура повинна бути дорівнює -18 градусів. Тримати воду в морозильнику потрібно 8-10 годин. Тому краще відправляти рідина на заморозку перед сном. Діставши контейнери з морозильної камери, обдайте їх дно окропом. Потім, проткніть гострим предметом корочку льоду і злийте що не встигла замерзнути воду з внутрішньої частини контейнера. Це необхідно, тому що в залишилася незамерзаючих рідини містяться шкідливі домішки.

У разі повного замерзання води, зверніть увагу на внутрішню частину льоду. Вона вийде каламутною на відміну від кристально прозорих країв. Необхідно зробити отвір, через яке можна буде розтопити каламутний ділянку струменем проточної води і злити неякісну воду. Після цієї процедури можна приступати до відтавання рідини, яка буде використана для пиття. Звичайно, бажано підібрати ємність і час, оптимально відповідні для отримання шматка льоду з некрижаної всередині водою.

При відсутності досвіду, як пити заморожену воду, рекомендується звикати до неї поступово. Спочатку випивайте не більше 100 мл талої води в день. Раз на три дні збільшуйте дозу на 100 мл, поки не доведете об`єм рідини до 700 мл. Щодня можна випивати до 1,5 літрів талої води.

Якщо тала вода приготовлена в лікувальних цілях, випивайте її 4-5 разів протягом дня за 30 хвилин до прийому їжі. Курс лікування зазвичай становить 30-40 днів. Обсяг споживаної в добу замороженої води повинен скласти 1% від ваги тіла.