Часом так хочеться, щоб в добі виявилося більше 24 годин, і за один день можна було встигнути набагато більше. І якщо регулювати кількість годин у добі нікому не під силу, то позбутися від справ, що крадуть дорогоцінний час, і навчитися встигати більше при бажанні зможе кожен.

злодюжки часу

День, який почався з перевірки списку електронних листів і соціальних мереж можна сміливо вважати втраченим. Соціальні сервіси - це основні злодії часу в XXI столітті. Але ж на ділі обійтися без щоденної перевірки стрічки новин цілком реально. Та й заощадити на відмову від регулярної перевірки пошти можна не менше години в день, а повідомлення можна прочитати і все разом, виділивши на це 5-10 хвилин перед сном. А в стрічку новин і зовсім можна заглядати 1-2 рази в тиждень.

Ще один злодюжка хвилин - телефон. Дзвінки розтягуються на хвилини і на годинник, але ці розмови, насправді, ні про що. Зрозуміло, відмовитися від телефону не так просто, та й не варто цього робити, але на час важливих занять зв`язок краще відключати. Єдиний виняток - важливі дзвінки, пов`язані з роботою чи навчанням, але і вони можуть почекати, поки ви звільнитеся.

Серіали і телебачення, а також безцільні серфінг в мережі - відмінні способи вбити час в очікуванні чогось важливого. Але коли за день потрібно встигнути переробити масу справ, а ви вирішуєте викроїти годинку на перегляд нової серії улюбленої саги, можете не сумніватися - ви чогось точно не встигнете. За серіалом час летить непомітно, а практичної користі від перегляду - нуль, так що від звички засиджуватися біля телевізора або комп`ютера за переглядом серіалів краще забути, якщо ви не хочете втрачати час даремно.

Комп`ютерні ігри також можна віднести до числа хронофаги - злодіїв часу. Особливо небезпечні онлайн-ігри, що притягають нібито магнітом представників різного віку. Здається, що соціальна складова подібних ігор допомагає розвивати комунікабельність, а виконання ігрових місій вчить справлятися з життєвими труднощами. На ділі гра - не більше ніж джерело прибутку для їх творців. Так що якщо ви любите пограти і не вважаєте це поганою звичкою, знайте, ви самі пригріли змію, що поїдає час, у себе на грудях.

Як зберегти час

Все, що потрібно щоб забути про втрату часу, це навчитися планувати. Причому як на день, так і на рік і навіть на десятиліття. Якщо звикнути ставити собі конкретні цілі, а також нагороджувати себе за їх досягнення, то бажання знову зв`язуватися з вершками часу не виникне.