Як робити пюре для дитини
Вам знадобиться
- Для фруктового пюре з яблука:
- - 1 яблуко.
- Для пюре з гарбуза з яблуком:
- - 1 яблуко;
- - 150 г гарбуза.
- Для пюре з кабачка:
- - 250 г кабачка;
- - 1/4 ч. Л. рослинного масла.
- Для м`ясного пюре:
- - 150 г м`яса;
- - 20 мл молока;
- - 5 г вершкового масла.
- Для пудингу з риби:
- - 1 картоплина;
- - 100 г морської риби;
- - 1/2 курячого жовтка;
- - 5 г вершкового масла.
Інструкція
Відберіть для приготування пюре тільки стиглі, свіжі, цілі плоди без вад. Ретельно вимийте, протріть чистою серветкою. очистіть яблуко від шкірки, видаліть серцевину і насіння. Потім натріть його на дрібній тертці або подрібніть за допомогою блендера. Аналогічним чином готуються пюре з інших фруктів. Також можна змішати кілька фруктових пюре разом.
Вимийте шматок гарбуза і яблуко. Очистіть, виріжте насіння. Гарбуз наріжте на шматочки і відваріть, в невеликій кількості кип`яченої води, до готовності, в каструлі під закритою кришкою. Гарбуз має вийде дуже м`якою. Яблуко натріть на дрібній тертці. Гарбуз подрібнити блендером або пам`ятайте ложкою і змішайте з яблучним пюре.
Вимийте кабачок, очистіть його від шкірки. Покладіть овоч в глибоку миску і залийте холодною водою. Залиште вимочувати на 4 години. Після цього наріжте кабачок на маленькі шматочки, залийте невеликою кількістю води і варіть на слабкому вогні, закривши каструлю кришкою. Вода повинна майже вся википіти і кабачок стане м`яким. Подрібніть його в пюре за допомогою блендера. Потім додайте рослинне масло і розмішайте. Аналогічно готується пюре з капусти, моркви, картоплі.
Вимийте м`ясо в холодній воді особливо ретельно. Для приготування пюре відберіть шматочки без жилок, плівок і жиру. Починайте вводити прикорм з м`яса кролика, індички, а потім запропонуйте малюкові свинину, яловичину. Наріжте м`ясо кубиками і відваріть до повної готовності. Потім пропустіть відварне м`ясо через м`ясорубку 2-3 рази. Додайте в отриманий фарш трохи молока, вершкового масла і збийте масу.
Вимийте картоплю, зріжте шкірку і залиште його отмачиваться в холодній воді близько 4 годин. Відваріть картоплю до готовності, а потім розімніть в пюре ложкою або товкачиком так, щоб не залишилося грудок. Додайте трохи молока, якщо картопляне пюре вийшло дуже густим.
Рада 2: Як зробити пюре
Вам знадобиться
- Картопля 0,5 кг,
- Вершки або молоко - 1 стакан,
- Яйце - 1 штука,
- Масло вершкове - 30 г,
- Цибуля ріпчаста - маленька головка,
- Часник - пару зубчиків.
- Морква - половинка,
- Кріп свіжий,
- сіль
- лавровий лист
- перець чорний горошком.
Інструкція
Якщо ви купуєте картоплю на ринку, попросіть у продавця, щоб він порадив вам картопля розсипчастих сортів, молодий картоплі краще віддати перевагу стару і велику.