Як позбутися головного болю без таблеток
Головний біль може наздогнати вас в будь-який момент і в будь-якому місці. Якщо раптом під рукою не виявилося таблеток або ж прийом лікарських препаратів небажаний - можна спробувати позбутися від головного болю народними методами.
1
Холодний компрес.
Ще наші бабусі справлялися з різким головним болем компресами, змоченими в холодній воді. Щоб підвищити ефективність даного способу, в воду можна додати оцет або сіль.
2
Чай.
Деяким людям можна допомогти справитися з головним болем за допомогою м`ятного чаю. Через 10-15 хвилин після прийому напою зазвичай настає полегшення. Крім того, компреси з чаєм також здатні допомогти.
3
Ефірні масла.
М`ятна ефірна олія, нанесене на область скронь, шиї і плечей, здатне істотно зняти напругу і біль, а приємний запах дозволить повернутися в робочий стан.
4
Звичайна вода.
Іноді причиною частих головних болів стає часткове зневоднення організму. Для запобігання хворобливості необхідно регулярно вживати мінеральну воду.
Статті за темою "Як позбутися головного болю без таблеток"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу