Ейфорія від безсонної ночі
Ніч існує для того, щоб люди спали і відновлювали свої сили. Під час сну у нас виробляється гормон радості - ендорфін. Він допомагає боротися з депресією, стресом, покращує настрій.
1
Провівши безсонну ніч перед монітором або танцюючи в клубі, зазвичай весь наступний день відчуваєш себе розбитим на весь наступний день. Зате на початку цього дня відчуваєш стан ейфорії.
2
Американські вчені з Гарвардського університету провели ряд досліджень поведінки людини після безсонної ночі. Виявилося, що люди, які не сплять ночами, схильні до почуття ейфорії, що загрожує переоцінкою власних можливостей в небезпечних ситуаціях, а також необережним поводженням.
3
Як заявляють лікарі з-за океану, нейронні шляху в мозку, що відповідають за таку реакцію, абсолютно збивають з пантелику багатьох і не сприяють прийняттю розумних рішень.
4
Протягом ночі нормальна людина переживає дві фази сну: швидку і повільну. Під час швидкого сну нам є сновидіння, м`язи напружені. Під час же повільного організм відпочиває і розслабляється. Порушення, або відсутність цих фаз призводить до активації мезолимбической області, що відповідає за виділення допаміну - одного з гормонів щастя. У такій ситуації людина замість прийняття логічного рішення відчував ні з чим незрівнянну радість.
Статті за темою "Ейфорія від безсонної ночі"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу