Як не пропустити початок сутичок
Початок родових схваток пропустити не так-то просто. Проте їх можна переплутати з тренувальними переймами Брекстона-Хікса, які тільки готують матку до майбутніх пологів, але не призводять до розкриття її шийки.
1
Сутички - м`язові скорочення, які призводять до розкриття шийки матки. Жінки, які вже пережили природні пологи, знають, наскільки болючі ці відчуття. Не бійтеся пропустити справжні перейми. Якщо ви уважно прислухаєтеся до свого організму, ви не зможете їх переплутати ні з чим іншим.
2
Пам`ятайте про те, що за 1-2 тижні до пологів ви можете періодично відчувати тренувальні м`язові скорочення. Лікарі називають цей стан переймами Брекстона-Хікса. Від справжніх сутичок їх відрізняє нерегулярність і набагато менша інтенсивність больових відчуттів.
3
Якщо ви відчули м`язові скорочення і сумніваєтеся, чи є вони родовими, візьміть в руки будильник або годинник із секундною стрілкою. Засікайте час між переймами, а також їх тривалість. Якщо тимчасові відрізки між ними виявляться рівними, а самі сутички однаковими за тривалістю, можете збиратися в пологовий будинок.
4
Пам`ятайте про те, що родові сутички можуть супроводжуватися нудотою, запамороченням і навіть блювотою. Інтенсивність больових відчуттів буде все наростати. Ви не зможете усунути біль за допомогою спазмолітиків або масажу, а також теплої ванни, але ви зможете її приглушити.
5
Якщо ви живете неподалік від пологового будинку і впевнені в тому, що в будь-який момент можете безперешкодно до нього дістатися, можете їхати туди не відразу. Дочекайтеся, поки інтервали між переймами скоротяться до 5-10 хвилин. Вдома у вас буде можливість трохи розслабитися, прийняти душ.
6
Збирайтеся в пологовий будинок без зволікання, якщо у вас почалася кровотеча або відійшли води. Це є вірною ознакою того, що родовий механізм вже запущений. Кровотеча може свідчити про наявність дуже серйозних патологій. Якщо ви звернетеся за лікарською допомогою своєчасно, пологи пройдуть успішно.
Зверніть увагу
Для того щоб виміряти інтервал між переймами і їх тривалість, скористайтеся схваткосчіталкой. Її ви можете знайти в інтернеті. Відзначайте час початку м`язових скорочень і їх закінчення, а програма сама розпізнає всі внесені дані і видасть готовий відповідь на питання про те, чи є неприємні відчуття початком пологів.
Корисна порада
Пам`ятайте про те, що больовий поріг у всіх людей різний. Навіть якщо ви не відчуваєте сильного болю, а лише відчуваєте дискомфорт і слабкі м`язові скорочення, засічіть інтервали між ними. Це цілком можуть бути справжні сутички.
Статті за темою "Як не пропустити початок сутичок"
Оцініть, будь ласка статтю