На превеликий жаль, їжу в сучасному світі не завжди можна назвати екологічно чистою. Так що говорити про екологію, коли вона не завжди відповідає навіть санітарним нормам. Найчастіше в складі продуктів, які ми їмо, можна виявити речовини, жодним чином не потрібні нашому організму. Інакше кажучи, замість користі люди ненавмисно собі шкодять.

Більшість токсинів, які потрапляють в наш організм з їжею, виводяться із сечею або потім. Деякі ж речовини залишаються всередині нас назавжди, тому що людський організм не в силах самостійно впоратися з цією проблемою. Саме в такому випадку і приходить на допомогу лікувальне голодування - воно ніби підштовхує організм на очищення і висновок «застрягли» шкідливих речовин.

Найбільш трудновиводімиє речовинами є важкі метали, трансгенні жири і нітрати. Дослідниками доведено, що за допомогою добровільного голодування організм здатний вивести дані токсини. Знайшовши баланс між голодом і їжею, людина буде не тільки відчувати себе добре, але і уникне зашлакованості. Крім того, такий баланс позитивно позначиться на роботі шлунка, адже йому теж потрібно давати відпочинок.

Дія лікувального голодування на організм

Ніякого секрету в дії лікувального голодування немає, воно досить просто впливає на людський організм. Вся справа в тому, що на перетравлення їжі організм витрачає більшу частину всієї енергії. Відмовившись на деякий час від їжі, він спрямовує всі свої сили на очищення і оздоровлення.

Під час лікувального голодування організм харчується, грубо кажучи, зсередини. У хід ідуть усі накопичені резерви, якими в основному є жирова тканина. Слідом за жировою тканиною організм починає видаляти речовини, що мають більш складний хімічний склад. Цими речовинами і є шкідливі шлаки і токсини. Інакше кажучи, рятуючи себе від голоду, організм не заподіє сам собі шкоду, а буде харчуватися тим, чим доведеться. В цьому і полягає суть лікувального голодування.

Практикуючи лікувальне голодування, потрібно вчасно зупинитися. Якщо цього не зробити, то в хід піде розщеплення м`язової тканини, від чого, погодьтеся, користі немає.