Як відрізнити розтягнення від вивиху
Люди, які ведуть дуже активний спосіб життя - займаються спортом або люблять екстремальні види відпочинку, нерідко отримують такі травми, як вивихи та розтягнення. Та й звичайна людина не застрахований від ненавмисних падінь. У групі ризику знаходяться навіть музиканти або касири, які довго перенапружують окремі групи м`язів і зв`язок, і можуть цілком «заробити» розтягнення і навіть вивих суглоба. Тому розрізняти ці травми між собою, щоб надати постраждалим в разі потреби першу допомогу повинен кожен.
1
Розтягування може виникнути при необережної ходьбі або повороті, бігу, стрибках, неправильному навантаженні на м`яз і при падінні. При розтягуванні м`язів і сухожиль виникає біль, яка зазвичай відчувається не в якомусь одному місці, а по всій довжині м`язи, а також м`язові спазми і слабкість, набряклість і зміна кольору шкірного покриву в місці пошкодження (можливо, не відразу, а на другий або третій день після травми). Але вираженість цих симптомів залежить від інтенсивності травмування. Травматологи виділяють три ступеня тяжкості розтягування.
2
Так, якщо пошкодження м`яза або зв`язки невелике, то людина відчуває цілком терпиму біль, який посилюється при натисканні або дотику. Зв`язки тільки надриваються або розриву піддається невелика їх кількість. У цьому випадку потерпілий, наприклад, може йти, сильно кульгаючи.
3
При другому ступені розтягування потерпілий відчуває біль сильніше і, крім того, на ураженій ділянці виникає спочатку припухлість, а потім і набряклість, в результаті якої людина важко рухати кінцівкою. На жаль, з плином часу біль може посилитися.
4
Якщо стався розрив зв`язок - відчувається сильна, гостра або пекучий біль, суглоб нестабільний, здатність кінцівки до руху взагалі втрачається.
5
наявність вивиху розпізнають за такими основними ознаками. Зміна контуру суглоба, особливо це помітно при порівнянні з таким же суглобом на іншій руці або нозі. Суглобова головка вискакує зі свого звичайного місця, і ви можете промацати порожню суглобову западину. Кость зміщується, а м`язи скорочуються так, що людина змушена тримати пошкоджену кінцівку не зовсім звичайно. Наприклад, при вивиху плеча він згинає руку в лікті і відводить убік, а голову повинен нахилити до хворого плечу. Якщо вивихнути нижня щелепа, не закривається рот. При вивиху в тазостегновому суглобі нога може повертатися носком всередину.
6
Потерпілий відчуває дуже сильну, нестерпний біль, який посилюється не тільки коли він намагається робити будь-які рухи, але і якщо це роблять сторонні люди (наприклад, при наданні першої допомоги або при укладанні його на носилки). Від болю можлива навіть втрата свідомості.
Рада 2: Як лікувати розтягування і вивихи
розтягнення зв`язок суглобів відбувається при надмірно сильних і невластивих даному суглобу рухах. При вивиху суглоба буває травматичне пошкодження суглоба, результатом якого суглобові поверхні зміщуються і втрачають зіткнення, йде розрив суглобової сумки. Першочергове допомога полягає в вправленні вивиху, який виробляють за певним способом для кожного суглоба, після чого накладається фіксує гіпсова лангету. Для полегшення больового синдрому застосовують засоби народної медицини.
Вам знадобиться
- - сиру картоплю;
- - свіжа або солона капуста;
- - цибуля ріпчаста;
- - глина гончарна;
- - цукровий пісок;
- - кисле молоко;
- - нутряне сало;
- - часник;
- - листя волоського горіха;
- - яблучний оцет;
- - горілка;
- - евкаліптова олія;
- - ялицеве масло.
Інструкція
1
При розтягуванні і вивиху суглоба приготуйте наступну аплікацію. Натріть на тертці сиру картоплю, подрібніть в блендері свіжу або солону капусту, ріпчасту цибулю. Всі компоненти візьміть в рівній кількості, додайте цукровий пісок в кількості 1/10 частини від приготовленої маси. Глину розведіть кислим молоком до отримання сметаноподібної маси, яку з`єднайте з подрібненими овочами. Приготованим засобом обмажте пошкоджені зв`язки і суглоб вище і нижче накладеної гіпсової лангети. Аплікацію залиште на ніч, вранці, видаливши стару суміш, нанесіть свіжу масу.
2
Розтопіть на повільному вогні 150 грам нутряного сала, злегка остудити жир, додайте в нього 20 грам пропущеного через м`ясорубку часнику, 10 грам подрібненого листя волоського горіха. Поставте на добу в тепле місце, потім нагрійте складу злегка і процідіть. Втирайте в шкіру для усунення запалення 2-3 рази на день.
3
Візьміть 10 великих зубчиків посівного часнику, подрібніть їх, залийте 500 мл яблучного оцту, потім додайте 100 мл горілки і поставте на 2 тижні настоюватися в темному місці. Процідивши, додайте в отриманий фільтрат 20 крапель евкаліптової олії і добре перемішайте. Намочіть бавовняну серветку в приготованому складі і накладіть на хворий суглоб, зафіксувавши пов`язкою.
Зверніть увагу
При значному набряку пошкодженої зв`язки, навіть якщо не стався вивих суглоба, рекомендується накладання гіпсової лангети. Вивих суглоба небезпечний розвитком артрозу даного суглоба в недалекому майбутньому.
Корисна порада
Розтирайте пошкоджені зв`язки смерековим маслом 3-5 разів на день, мурашиним спиртом, настоянкою календули, полину, прополісной настоянкою і ін. Корисно приймати харчовий желатин, як в чистому вигляді, так і у вигляді ягідних або рибних желе.
Зверніть увагу
Хоча зовнішні ознаки розтягування і вивиху відрізняються, але точний діагноз поставити може тільки лікар-травматолог. Причому, в більшості випадків він направляє хворого ще й на рентгенологічне обстеження, щоб підтвердити свої висновки і виключити перелом, яким може бути ускладнена будь-яка серйозна травма.
Статті за темою "Як відрізнити розтягнення від вивиху"
Оцініть, будь ласка статтю