Як записатися на фігурне катання в москві
Такий вид спорту, як фігурне катання, сприяє створенню красивої фігури і відмінної координації рухів. Тому це заняття може бути цікаво і дітям і дорослим. У Москві є багато можливостей стати початківцям фігуристом.
1
Вирішіть, який вид фігурного катання вам найбільш цікавий. Існують школи, де упор робиться на спортивне катання. Також є фахівці, які ведуть програму тренувань для театру на льоду. У цьому випадку більше уваги приділяється стрибків, а хореографічним елементам. Наприклад, подібне навчання для дітей ведеться в школі «Аструм ICE».
2
Подумайте, чого ви хочете досягти в результаті навчання. Якщо ви мрієте, щоб ваша дитина стала чемпіоном, слід віддавати його на навчання досить рано, в 4-6 років, і бажано в дитячу спортивну школу, що входить у Федерацію фігурного катання на ковзанах в місті Москва. Однак майте на увазі, що навчання в такому місці може продовжувати не кожна дитина, а тільки той, у кого є достатні здібності і завзятість для довгих тренувань.
3
Для себе виберіть дорослу групу фігурного катання. Ваша програма занять буде менш інтенсивною, ніж у дітей, які готуються стати спортсменами, проте ви також зможете освоїти ази катання при достатній завзятості і уважності тренера. Група для дорослих працює на ковзанці МНС, в складі школи Color Ice. Також подібні заняття ведуться на ковзанці «Європейський».
4
Пройдіть медичне обстеження, навіть якщо вважаєте себе повністю здоровою. Існують протипоказання для занять фігурним катанням. До них можна віднести хронічні захворювання органів дихання, суглобів, а також серця і судин. Однак багато Завіт від інтенсивності навантаження. Порадьтеся з лікарем, і він зможе сказати вам, який рівень навантажень для вас допустимо.
5
Прийдіть на перше пробне заняття. Якщо тренерів для новачків в школі кілька, постарайтеся подивитися, як працює кожен з них. Багато в чому від зусиль тренера залежить те, чи будете ви успішно займатися або швидко залишите фігурне катання. Також не слід поспішати купувати довгостроковий абонемент, поки ви не позаймаєтеся хоча б місяць.
Статті за темою "Як записатися на фігурне катання в москві"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу