Як уникати сварок

Ніколи не ображайте один одного, навіть якщо розмова зайшла на будь-які образливі теми. Для того, що б суперечка переросла у сварку, часом досить одного навмисного або випадкового образи. Навіть якщо темою серйозної розмови стали ваші стосунки, постарайтеся акцентувати увагу на саму проблему, а не на особистість вашого співрозмовника.

Говоріть і слухайте по черзі.

Це досить простий і в той же час ефективний психологічний прийом. Він полягає в тому, що обидві сторони в сварці повинні говорити по черзі. Як тільки припиняться одночасні крики, розмова перейде на знижений тон, а, врешті-решт, перетвориться на звичайну розмову.

Наберіть в рот води.

Є такі люди, які можуть завестися з півоберта, вони відрізняються запальністю, але відхідливістю. Якщо ви будете звертати увагу на кожну сказану зопалу фразу, то лайки стануть вашою звичайною манерою спілкування. Тому спокійно мовчати - є єдиним і вірним способом, за допомогою якого можна уникати частих сварок.

Стоп сигнал.

Якщо постійні сварки стають звичкою, спробуйте придумати зі своїм опонентом спеціальне слово - пароль, який буде миттєво перемикати тему розмови. На практиці це виглядає так: якщо ви відчуваєте, що назріває сварка, скажіть особливе слово, після якого ви і ваш опонент замовкніть на хвилину. Тільки після цього ви можете продовжити сварку, але, як правило, ніякого продовження вже не буде.

Секс.

Швидше за все, секс - це найбільш дієвий спосіб, за допомогою якого ви можете уникнути сварку. Напевно, ви не раз помічали, що ваша кохана людина спеціально провокує сварку, адже після її близькість стає найбільш приємною. Постарайтеся самі підштовхнути вашого чоловіка до цього, і, можливо, ваша ініціатива буде заохочена.

Встановіть часові мірки.

Спробуйте домовитися про те, що сваритися ви можете тільки в певний проміжок часу. Навіть якщо ваша образа не пройшла, розмовляти на цю тему не можна ні в якому разі. Якщо ви хоч раз витримаєте, наступного разу вже задумаєтеся про те, чи варто починати нову сварку.

Подумайте, через що у вашій парі найчастіше виникають сварки. Найбільш поширеними причинами є наступні.
- Суперечка. Іноді під час звичайної бесіди у людей виникають розбіжності, в результаті чого звичайна розмова переростає спершу в суперечку, а потім і в сварку з взаємними образами і звинуваченнями.
- Невідповідність особистих цінностей і інтересів. Всі люди різні, і тому те, що важливо для однієї людини може бути дрібницею для іншого. Якщо така ситуація виникає в парі, вона може стати причиною конфлікту.
- Різні характери. Трапляється, що один в парі повільний, вдумливий, який звик все зважити перед прийняттям рішення, що дуже дратує його партнера, який емоційний, запальний і темпераментний, в результаті чого виникають сварки.
- Побутові питання. Якщо люди живуть разом, рано чи пізно у них з`являються розбіжності з приводу того, чия черга мити посуд, хто повинен прибирати в будинку і т.д. Це найбільш поширена причина сімейних сварок і конфліктів.
- Нудьга теж може стати приводом для сварки. В усталених, довготривалих стосунках, коли побут вже налагоджений і кожен день схожий на попередній, одному з партнерів може не вистачати емоцій, через що він провокує конфлікт, звинувачуючи свою другу половинку в відсутності почуттів.
Подивіться, хіба перераховані моменти досить серйозні для того, щоб лаятися з коханим? Але, як не дивно, в деяких парах конфлікт заходить так далеко, що люди навіть можуть розлучитися.

Якщо ви дорожите своїми відносинами і хочете зберегти їх, вчіться контролювати свої емоції, дії і слова. Не варто починати з`ясування стосунків відразу після того, як вам щось не сподобалося. Можливо, через деякий час з`ясуватися, що ви просто щось не так зрозуміли, і конфлікту вдасться уникнути. Крім того, ви встигнете охолонути, тому зможете спокійно обговорити ситуацію, без образ і звинувачень.

Умійте вчасно зупинитися. Якщо ви відчуваєте, що ваш спір заходить занадто далеко і атмосфера починає загострюватися, припиніть розмову. Не варто робити це різко або оголошувати про те, що ви більше не хочете нічого обговорювати. Просто запропонуйте кожному залишитися при своїй думці.

Сприймайте свого улюбленого таким, яким він є, з усіма його перевагами і недоліками, інтересами, захопленнями і особливостями характеру, якщо хочете бути з ним поруч. Не намагайтеся його переробити, не зловживайте порадами про те, що потрібно робити і як себе вести, адже мало кому сподобаються моралі.

Не варто ставитися до побутових проблем занадто серйозно. Якщо ваш коханий не помив посуд, коли ви його попросили, або не прибрав щось на місце, не сваріться. Спробуйте ще раз м`яко натякнути йому, а якщо він знову не зрозуміє, нагадайте йому, що він обіцяв вам допомогти.