Як уникати сварок з сім`ї
На жаль, без сварки в спільному житті не обійтися, час від часу у подружжя виникає невдоволення з того чи іншого приводу. Неприємний осад після сварки заважає подружжю знову відчути себе щасливими в шлюбі. Краще навчитися уникати скандалів, і гармонія повернеться в вашу сім`ю.
1
Розмовляйте спокійним тоном. Чи не перебивайте один одного під час розмови, говорите і слухайте по черзі. Цей простий психологічний прийом полягає в вашому умінні вислухати іншу людину. Одночасна розмова на підвищених тонах неминуче призведе до нерозуміння і спалаху гніву. Ледве крики припиняться, у вас з`явиться можливість поговорити спокійно і конструктивно.
2
З`ясуйте, які події найчастіше спричиняють сімейних скандалів. Чоловік може стати роздратованим, якщо він запізнився, щось забув вдома, не встиг зробити телефонний дзвінок і т.п. Дрібні побутові негаразди впливають на настрій чоловіка і, як наслідок, порушують гармонію в сім`ї. Допоможіть йому, якщо це у ваших силах. Зробіть все можливе, щоб усунути набридливі чинники, і тоді душевну рівновагу вашого чоловіка відновиться.
3
Якщо ви бачите, що ситуація почала виходити з-під контролю, вирушайте разом з чоловіком в гості. При свідках ви не станете демонструвати сімейні розбіжності, і напружені емоції самі по собі з часом вщухнуть. В гостях ви встигнете заспокоїтися і розслабитися. Після добре проведеного вечора у вас вже не з`явиться бажання продовжувати розбирання.
4
Чи не ображайте один одного, про що б ви не сперечалися. Уникати образ і нападок на опонента - головне правило ведення конструктивної дискусії. Досить випадково або навмисно образити співрозмовника, і суперечка тут же різко переростає в скандал з усіма наслідками, що випливають звідси наслідками. Якщо ви в розмові перейшли на тему ваших стосунків, все одно робіть головний акцент на проблемної ситуації, не переходьте на особистості.
5
Пам`ятайте, що в запалі суперечки люди схильні перебільшувати недоліки своєї другої половини. Люди з запальним, імпульсивним характером можуть багато наговорити своєму співрозмовнику. Не звертайте уваги на кожну фразу, сказану зопалу. Ваш чоловік швидко охолоне, адже особистості з таким темпераментом відрізняються відхідливістю. А ось якщо ви будете бурхливо реагувати на кожне здалося вам несправедливим зауваження, лайки між вами стануть звичною справою.
6
Намагайтеся частіше йти на компроміси, на цьому тримається ваша сім`я. Робіть кроки назустріч один одному, не забувайте про взаємні поступки, і ви перейдете на новий, більш глибокий рівень відносин.
Зверніть увагу
Важко жити, нічого не роблячи. Але ми не боїмося труднощів. Народна мудрість. Головне - не забувати про головне. Навіть у щасливій, гармонійній сім`ї між люблячими подружжям можуть виникнути напруженість, нерозуміння, різнодумство. І це цілком природно, адже в одній сім`ї зустрілися два живих, часом дуже різних людини.
Корисна порада
Досвід Заходу: конфліктологія в сім`ї. Американці все питання вирішують з психоаналітиком. Однак останнім часом намітилася нова тенденція: європейці і жителі США стали звертатися за допомогою до послуг конфліктологів. Мирно вирішити конфлікт називається «м`якою конфронтацією» - це цілий набір правил, які допоможуть не довести сварку до руйнує війни і дозволять вирішити протиріччя. 1. Як уникнути сварки - Розмова по душам.
пов`язана стаття
Кому молитися за мир між подружжям
Статті за темою "Як уникати сварок з сім`ї"
Оцініть, будь ласка статтю