Найбільш шкідливі напої
Здорове харчування є несумісним з рядом популярних напоїв, які несуть непоправної шкоди здоров`ю. Якщо вже ви вирішили відмовитися від фаст фудів, жирного і смаженого, не забудьте також замінити в своєму раціоні деякі улюблені напої.
1
Чай в пакетиках. Це не можна назвати чаєм в повному розумінні цього слова. Там одна чайна пил, відходи, в загальному, те, що не надійшло в продаж. Деякі виробники додають в чайну пакетований пил барвники, щоб здавалося, що чай добре заварилася.
2
Розчинна кава. Якщо зернова кава - корисний напій, то розчинний навпаки. Він закупорює судини, сприяє накопиченню в організмі небажаних речовин.
3
Солодка газована вода. Забудьте назавжди про пепсі, коле і подібних напоях. Ними добре тільки накип в чайнику видаляти.
4
Сильногазовані напої, навіть якщо вони не містять цукру. Газована вода згубно впливає на шлунок, особливо якщо її пити натщесерце.
5
Некип`ячена, що не фільтрована водопровідна вода. Там може бути підвищений вміст хлору, а також, вживаючи таку воду, з`являється ризик підхопити якусь кишкову інфекцію.
6
Пиво у великих кількостях. Особливо не потрібно його пити чоловікам, від пива дійсно виростає живіт, через вміст в цьому напої жіночого гормону.
7
Енергетичний напій. Різко піднімає тиск, порушує роботу серця, викликає звикання
Зверніть увагу
Вживання будь-яких алкогольних напоїв у великій кількості згубно позначається не тільки на вашому здоров`ї, але і на здоров`я всіх ваших членів сім`ї, які люблять вас і хвилюються!
Корисна порада
В ідеалі, я б радила вам максимально замінити соки з пакетів на свіжовичавлені - там більше вітамінів і точно немає цукру!
Статті за темою "Найбільш шкідливі напої"
Оцініть, будь ласка статтю
Ще статті розділу